FIXMYBODY | Versneld Rug Reset Programma

Blijft je rugpijn terugkomen, ondanks eerdere behandelingen?

Rug Reset is ontwikkeld voor mensen met langdurige of steeds terugkerende rugklachten die niet opnieuw maandenlang losse behandelingen willen volgen zonder te weten of ze werkelijk vooruitgaan.

In maximaal zes weken onderzoeken, behandelen en hertesten we gericht welke beïnvloedbare factoren bij jouw klacht relevant zijn. Vooraf spreken we af wat jij in het dagelijks leven, werk of sport aantoonbaar weer beter wilt kunnen.

Vraag Ester of Rug Reset bij je past

Rug Reset kun je niet rechtstreeks online boeken. Je eerste contact verloopt altijd via Ester.

Rug Reset in het kort

Vooraf duidelijk weten waar je aan toe bent.

01

Voor wie?

Vooral voor langdurige of terugkerende rugklachten waarbij eerdere behandeling onvoldoende of slechts tijdelijk resultaat heeft gegeven.

02

Eerste afspraak

Een 90 minuten durende Rug Reset Analyse + eerste behandeling bij Richard Kooijman voor €250.

03

Daarna

Alleen wanneer er voldoende aanknopingspunten zijn, bespreken we of het versnelde Rug Reset Programma een passende vervolgstap is.

04

Programma

Maximaal zes weken. De persoonlijke programmavergoeding bedraagt €950 na de analyse.

05

Totale investering

Rug Reset Analyse €250 + Rug Reset Programma €950. Totale investering wanneer je het programma start: €1.200.

06

Resultaatgarantie

Is er duidelijke vooruitgang maar is het afgesproken functionele resultaat na zes weken nog onvoldoende bereikt, dan kunnen maximaal twee aanvullende behandelingen zonder extra behandelkosten volgen.

Al veel geprobeerd?

Een eerdere behandeling hoeft niet verkeerd te zijn geweest om toch onvoldoende resultaat te geven.

Veel mensen die voor Rug Reset bij FIXMYBODY komen hebben al fysiotherapie, manuele therapie, oefentherapie, dry needling, chiropractie of andere behandelvormen geprobeerd.

Soms hielp dat tijdelijk. Soms veranderde er nauwelijks iets. En soms kwam precies dezelfde klacht na verloop van tijd weer terug.

Dat betekent niet automatisch dat eerdere behandelingen verkeerd waren. Het kan wel reden zijn om opnieuw te onderzoeken welke factoren op dit moment relevant zijn voor jouw klacht.

Niet automatisch opnieuw hetzelfde behandelen. Eerst opnieuw onderzoeken wat bij jou daadwerkelijk verschil maakt.

Daarom gebruiken we de reactie op testen en behandeling om onze volgende stap te bepalen.

Waarom Rug Reset?

De plek waar je pijn voelt vertelt niet altijd het hele verhaal.

Langdurige rugklachten kunnen complexer zijn dan één stijve spier, één gewricht of één zwakke core.

Het lichaam past zich voortdurend aan. Na een oude blessure, bewegingsbeperking of verandering in spierfunctie kunnen andere gebieden anders gaan bewegen of extra belasting overnemen.

Daarom onderzoeken we niet automatisch alleen de rug. We bekijken welke functies en verbanden in jouw individuele situatie daadwerkelijk relevant lijken.

De rug is waar jij de klacht ervaart. Het onderzoek bepaalt waar relevante verandering mogelijk is.

We behandelen gericht en testen daarna opnieuw om te beoordelen wat daadwerkelijk verandert.

De FIXMYBODY-manier

Testen. Behandelen. Hertesten.

Niet behandelen omdat een bepaalde techniek normaal gesproken bij rugpijn wordt gebruikt.

We willen tijdens het traject steeds opnieuw informatie krijgen over de vraag of wat we doen bij jou daadwerkelijk verandering oplevert.

Eerst begrijpen

We zoeken naar het patroon achter jouw klacht.

  • Spierfunctie en neurologische aansturing
  • Bewegingspatronen en compensaties
  • Rug-, bekken- en heupfunctie
  • Voet-, enkel- en beenfunctie
  • Mobiliteit en bewegingsbeperkingen
  • Invloed van eerdere blessures en trauma
  • Fasciale en functionele verbindingen
  • Verschillen tussen links en rechts
  • Belastbaarheid bij werk, dagelijks leven en sport
  • Verandering na behandeling door direct te hertesten

Niet iedere afwijkende test is automatisch de oorzaak van jouw rugpijn.

Daarom willen we zien of een gerichte interventie daadwerkelijk iets verandert voordat we op die richting voortbouwen.

NeuroFlex binnen Rug Reset

Rug Reset is het programma. NeuroFlex is onderdeel van onze manier van onderzoeken en behandelen.

Binnen Rug Reset gebruikt Richard verschillende onderzoek- en behandelprincipes uit de FIXMYBODY-werkwijze, waaronder NeuroFlex.

Daarbij kijken we onder andere naar spierfunctie, neurologische aansturing, bewegingspatronen en compensaties.

We voeren niet bij iedere cliënt automatisch exact dezelfde reeks testen of technieken uit. Jouw bevindingen en reactie bepalen welke richting relevant is.

Goed om vooraf te weten

Wat Rug Reset niet is.

01

Geen standaard protocol

Niet iedere deelnemer krijgt dezelfde behandeling of dezelfde volgorde van technieken.

02

Geen vast aantal behandelingen

We bepalen niet vooraf dat iedereen bijvoorbeeld drie, vier of vijf keer moet komen.

03

Geen zes weken oefenprogramma

Oefeningen kunnen onderdeel zijn van jouw plan wanneer dat relevant is, maar Rug Reset is geen standaard intensief thuisoefenprogramma.

04

Geen automatische wekelijkse afspraak

Frequentie en behandeltijd worden afgestemd op jouw reactie en voortgang.

05

Geen automatische deelname

De analyse is eerst bedoeld om te beoordelen of Rug Reset daadwerkelijk een logische vervolgstap is.

06

Geen belofte dat iedere rugklacht verdwijnt

We werken naar vooraf afgesproken functionele hersteldoelen en beoordelen onderweg kritisch of er voldoende vooruitgang is.

Persoonlijke instroom

Rug Reset kun je niet zelf online boeken.

Omdat Richard iedere deelnemer persoonlijk beoordeelt en we voor dit programma extra behandeltijd reserveren, loopt de instroom eerst via Ester.

Stap 01

Eerst contact met Ester

Ester geeft je informatie over het programma en bespreekt kort je klachtenhistorie en waar je op dit moment door wordt beperkt.

Stap 02

Beoordelen welke route past

Lijkt Rug Reset mogelijk passend, dan kan Ester de speciale Rug Reset Analyse bij Richard inplannen. Wanneer een reguliere intake of eerst medische beoordeling logischer is, wordt dat besproken.

Stap 03

90 minuten onderzoeken én behandelen

Richard onderzoekt je klachten uitgebreid, behandelt waar relevant direct en hertest vervolgens wat er verandert.

Stap 04

Is Rug Reset passend?

Na de analyse bespreekt Richard met je of er voldoende aanknopingspunten zijn om het versnelde programma als vervolgstap te adviseren.

Stap 05

Persoonlijk programma

Start je met Rug Reset, dan bepalen je bevindingen en voortgang de behandelintensiteit, duur van afspraken en frequentie.

Fase 1

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

90 minuten €250

Deze afspraak is uitgebreider dan een reguliere FIXMYBODY-intake.

We reserveren bewust 90 minuten voor onderzoek, eerste behandeling en uitgebreid hertesten.

De €250 is de vergoeding voor de analyse en eerste behandeling. Dit bedrag staat los van de eventuele programmavergoeding van €950 en wordt daarmee niet verrekend.

  • 90 minuten uitsluitend bij Richard Kooijman
  • Uitgebreide klachtgeschiedenis
  • Inventarisatie van eerdere behandelingen
  • Functioneel onderzoek van het lichaam
  • Gerichte spier- en bewegingstesten
  • Eerste behandeling
  • Uitgebreid hertesten
  • Beoordeling welke vervolgstap passend is
Eerst beoordelen of het past

We willen geen intensief programma verkopen wanneer we onvoldoende aanknopingspunten zien.

De Rug Reset Analyse is daarom geen formaliteit. We onderzoeken, behandelen en hertesten eerst.

Pas daarna bespreken we of Rug Reset een logische vervolgstap is. Deze beoordeling vergroot de duidelijkheid vooraf, maar is geen garantie op een bepaald behandelresultaat.

Fase 2

Het versnelde Rug Reset Programma

Zijn er na de analyse voldoende aanknopingspunten en besluiten we samen dat Rug Reset passend is, dan start het persoonlijke programma.

We bepalen niet vooraf hoeveel behandelingen je exact nodig hebt.

Sommige cliënten kunnen met kortere afspraken vooruit. Bij anderen reserveren we bewust langere sessies om binnen één afspraak meerdere relevante behandelstappen te kunnen zetten.

Een behandeling kan binnen Rug Reset daarom bijvoorbeeld 90 minuten duren in plaats van een gebruikelijk korter consult.

Investering

Versneld Rug Reset Programma

Programmavergoeding €950 na de Rug Reset Analyse

Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250

Rug Reset Programma: €950

Totale investering bij deelname: €1.200

Eventuele supplementen die afzonderlijk worden geadviseerd vallen niet onder de programmavergoeding.

  • Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
  • Programma van maximaal zes weken
  • Persoonlijk bepaalde behandelfrequentie
  • Geen standaard aantal behandelingen
  • Waar nodig langere behandelmomenten
  • Testen, behandelen en voortdurend hertesten
  • Vooraf vastgelegde functionele hersteldoelen
  • Tussentijdse evaluatie
  • Rug Reset Resultaatgarantie
Vooraf duidelijkheid

Niet alleen: “Ik wil minder pijn.” Wat wil je weer kunnen?

Pijn verminderen is uiteraard belangrijk. Maar alleen zeggen dat je pijn “beter moet zijn” is moeilijk objectief te evalueren.

Daarom leggen we vooraf samen vast welke functionele beperkingen voor jou het belangrijkst zijn.

Bijvoorbeeld weer langer kunnen zitten, bukken, slapen, tillen, wandelen, autorijden, werken, fietsen of sporten.

We willen niet alleen horen dat het beter voelt. We willen zien dat je weer meer kunt.

Die persoonlijke uitgangspunten gebruiken we gedurende het programma om de voortgang te beoordelen.

Cruciaal evaluatiemoment

Na ongeveer drie behandelmomenten trekken we een eerste duidelijke conclusie.

01

Duidelijke vooruitgang

Je reageert zoals verwacht. We bouwen verder op wat aantoonbaar effect heeft.

02

Vooruitgang, maar langzamer

Er verandert voldoende om door te gaan, maar we stellen de aanpak waar nodig bij.

03

Onvoldoende relevante verandering

Wanneer we ondanks intensief behandelen onvoldoende respons zien, bespreken we eerlijk of doorgaan nog zinvol is en welke vervolgstap verstandiger kan zijn.

Rug Reset Resultaatgarantie

Liever extra behandelen wanneer je duidelijk vooruitgaat dan stoppen omdat de zes weken voorbij zijn.

Onze resultaatgarantie is geen algemene garantie dat iedere rugklacht binnen zes weken volledig verdwijnt.

De garantie gaat over het afgesproken functionele resultaat en de verantwoordelijkheid die wij nemen wanneer je aantoonbaar vooruitgaat maar het doel nog net niet voldoende is bereikt.

Onze belofte

Binnen zes weken willen we duidelijke, significante functionele vooruitgang zien.

Voor de start leggen we samen vast waarop jij aantoonbaar vooruit wilt gaan.

Gedurende het programma blijven we die doelen evalueren.

Is er duidelijke vooruitgang, maar is het vooraf afgesproken resultaat na zes weken nog niet voldoende bereikt?

Dan hoeft het traject niet automatisch te stoppen omdat de zes weken voorbij zijn.

Wanneer je aantoonbaar positief reageert maar het afgesproken functionele resultaat nog onvoldoende is bereikt, kan Richard maximaal twee aanvullende behandelingen zonder extra behandelkosten inzetten.

Dat is de Rug Reset Resultaatgarantie.

Samen verantwoordelijk

Resultaat vraagt inzet van beide kanten.

Wij zetten expertise, behandeltijd en waar nodig extra behandeltijd in. Van jou verwachten we dat je de afgesproken behandelroute serieus volgt.

01

Afspraken volgen

Je bent aanwezig op de geplande behandel- en evaluatiemomenten.

02

Persoonlijke adviezen uitvoeren

Alleen wanneer belasting, herstel of oefeningen relevant zijn voor jouw plan, spreken we daar afspraken over af.

03

Eerlijk evalueren

We beoordelen de voortgang aan de hand van de functionele doelen die we vooraf samen hebben vastgelegd.

De aanvullende behandelingen binnen de resultaatgarantie gelden wanneer er tijdens het programma aantoonbare vooruitgang is bereikt, maar het vooraf afgesproken functionele resultaat na zes weken nog onvoldoende is behaald. Nieuwe blessures, nieuwe medische omstandigheden of het niet volgen van de afgesproken behandelroute kunnen van invloed zijn op deze garantie.

Een hernia of MRI-uitslag?

Een uitslag is belangrijke informatie. Maar we kijken ook naar wat je lichaam functioneel laat zien.

Misschien is op een MRI een hernia, slijtage of andere verandering gevonden. Of misschien laat beeldvorming juist weinig zien terwijl je toch duidelijke klachten en beperkingen ervaart.

Binnen Rug Reset stellen we geen nieuwe medische diagnose. We onderzoeken welke beïnvloedbare functionele factoren in jouw situatie relevant lijken en wat er verandert wanneer we die gericht behandelen.

Wanneer je klachten of voorgeschiedenis eerst medische beoordeling vragen, adviseren we die route voordat Rug Reset wordt gestart.

Lees meer over hernia-achtige klachten

Een scan vertelt ons iets over structuur. Jouw onderzoek vertelt ons daarnaast hoe je op dit moment functioneert.

Die informatie gebruiken we naast elkaar en niet als vervanging van noodzakelijke medische diagnostiek.

Voor wie?

Rug Reset is vooral bedoeld wanneer je niet nóg een standaardtraject zoekt.

01

Langdurige rugklachten

Je loopt al maanden of jaren met klachten en eerdere behandeling heeft onvoldoende blijvend resultaat gegeven.

02

Terugkerende rugpijn

Het gaat tijdelijk beter, maar dezelfde klacht blijft terugkomen.

03

Veel geprobeerd

Je hebt al fysiotherapie, manuele therapie, oefeningen, dry needling of andere behandelvormen gehad.

04

Je wilt sneller duidelijkheid

Je wilt niet maanden doorgaan voordat duidelijk wordt of de gekozen aanpak daadwerkelijk iets verandert.

05

Je wilt actief meewerken

Je bent bereid tijd, aandacht en energie in je herstel te investeren en gemaakte afspraken serieus te volgen.

06

Je wilt weten wat er verandert

Niet alleen behandelen, maar testen en hertesten om gedurende het traject richting te bepalen.

Interesse?

Je hoeft zelf nog niet te weten of Rug Reset voor jou de juiste keuze is.

Het versnelde Rug Reset Programma staat bewust niet in onze gewone online agenda.

Ester geeft je eerst informatie, bespreekt kort je situatie en kan beoordelen welke eerste route logisch lijkt.

Lijkt Rug Reset mogelijk passend, dan kan zij persoonlijk de 90 minuten Rug Reset Analyse bij Richard inplannen.

Eerst weten of deze route bij jouw situatie past? Begin dan met Ester.

De uiteindelijke beoordeling of Rug Reset een passende vervolgstap is, vindt plaats na de analyse bij Richard.

Veelgestelde vragen

Vragen die we liever vooraf duidelijk beantwoorden.

Vraag 01

Kan ik Rug Reset online boeken?

Nee. Alle aanvragen lopen eerst via Ester. Lijkt Rug Reset mogelijk passend, dan kan zij de analyse rechtstreeks bij Richard inplannen.

Vraag 02

Wat is het verschil met een gewone FIXMYBODY-afspraak?

Rug Reset is bedoeld voor langdurige of terugkerende rugproblematiek waarbij bewust meer onderzoeks- en behandeltijd wordt gereserveerd, vooraf functionele doelen worden vastgelegd en de voortgang binnen maximaal zes weken intensief wordt gevolgd.

Vraag 03

Wat kost de Rug Reset Analyse?

De Rug Reset Analyse + eerste behandeling duurt 90 minuten en kost €250.

Vraag 04

Wordt die €250 later verrekend met het programma?

Nee. De €250 is de vergoeding voor de uitgebreide analyse, eerste behandeling en hertesten en staat los van de programmavergoeding.

Vraag 05

Wat kost het volledige Rug Reset Programma?

Wanneer Rug Reset na de analyse een passende vervolgstap is, bedraagt de programmavergoeding €950. Inclusief de voorafgaande analyse bedraagt de totale investering €1.200.

Vraag 06

Hoeveel behandelingen krijg ik?

Daar werken we bewust niet met een standaard aantal voor. Richard bepaalt aan de hand van je bevindingen, reactie en voortgang welke frequentie en behandeltijd passend zijn.

Vraag 07

Moet ik zes weken lang iedere week komen?

Nee. Zes weken is de maximale programmaduur, niet automatisch zes wekelijkse behandelingen. De frequentie wordt persoonlijk bepaald.

Vraag 08

Moet ik zes weken intensief thuis oefeningen doen?

Nee. Rug Reset is geen standaard thuisoefenprogramma. Alleen wanneer specifieke oefeningen, belasting of hersteladviezen relevant zijn voor jouw situatie, worden daar afspraken over gemaakt.

Vraag 09

Ik heb al meerdere fysiotherapeuten gehad. Waarom zou Rug Reset anders zijn?

We stellen niet dat eerdere behandeling verkeerd is geweest. Wanneer klachten blijven terugkomen kan het wel zinvol zijn opnieuw te onderzoeken welke functionele factoren op dit moment relevant zijn. Binnen Rug Reset behandelen we gericht en hertesten we vervolgens of er daadwerkelijk iets verandert.

Vraag 10

Kan Rug Reset ook bij een hernia?

Een hernia sluit Rug Reset niet automatisch uit. We bekijken de medische voorgeschiedenis en onderzoeken welke functionele factoren daarnaast relevant lijken. Wanneer symptomen eerst medische beoordeling vragen, gaat die route voor.

Vraag 11

Wat als mijn MRI juist niets bijzonders laat zien?

Beeldvorming en functioneel onderzoek beantwoorden verschillende vragen. Binnen Rug Reset onderzoeken we beweging, spierfunctie, aansturing, belastbaarheid en de reactie op behandeling. We stellen daarbij geen vervangende medische diagnose.

Vraag 12

Is de behandeling pijnlijk?

Sommige behandeltechnieken kunnen gevoelig zijn, maar pijn veroorzaken is geen doel van Rug Reset. De gekozen techniek en intensiteit worden afgestemd op wat op dat moment relevant en passend is.

Vraag 13

Waarom wordt eerst beoordeeld of Rug Reset bij mij past?

Omdat we geen intensief programma willen adviseren wanneer we na onderzoek en eerste behandeling onvoldoende aanknopingspunten zien. Deze beoordeling is bedoeld om vooraf een zo logisch mogelijke route te kiezen en is geen garantie op het uiteindelijke resultaat.

Vraag 14

Hoe werkt de resultaatgarantie?

Vooraf leggen we persoonlijke functionele hersteldoelen vast. Is er duidelijke aantoonbare vooruitgang maar is het afgesproken resultaat na zes weken nog onvoldoende bereikt, dan kunnen maximaal twee aanvullende behandelingen zonder extra behandelkosten volgen.

Vraag 15

Wat gebeurt er als er nauwelijks of geen vooruitgang is?

We wachten niet automatisch zes weken af. Rond het derde behandelmoment evalueren we kritisch. Wanneer er onvoldoende relevante verandering is, bespreken we of doorgaan nog zinvol is en welke vervolgstap verstandiger kan zijn.

Vraag 16

Wie voert Rug Reset uit?

De Rug Reset Analyse en het versnelde programma worden persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman.

Vraag 17

Waar vindt Rug Reset plaats?

Bij FIXMYBODY in Winkel, Noord-Holland, centraal gelegen tussen Alkmaar en Hoorn.

Jouw volgende stap

Wil je weten of Rug Reset bij jouw rugklachten past?

Boek nog niets. Vertel Ester eerst kort waar je tegenaan loopt. Zij geeft je informatie en bespreekt met je welke eerste stap logisch lijkt.

Begin met een gesprek met Ester

Lijkt Rug Reset mogelijk passend, dan kan Ester persoonlijk jouw 90 minuten Rug Reset Analyse bij Richard reserveren.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.