Fysiotherapie gehad, maar blijft je rugpijn terugkomen?
Misschien hielpen de behandelingen of oefeningen tijdelijk. Maar zodra je weer meer gaat werken, sporten, zitten of belasten, begint dezelfde rugklacht opnieuw.
Dan hoeft de volgende stap niet automatisch nóg een serie van dezelfde behandelingen te zijn. Het kan zinvol zijn om opnieuw te onderzoeken welke beïnvloedbare factoren bij jouw terugkerende rugklacht daadwerkelijk relevant zijn.
Bespreek je rugklachten met EsterJe hoeft nog niets te boeken. Ester bespreekt eerst kort je situatie met je.
De behandeling helpt wel. Maar het resultaat blijft niet.
Na behandeling voelt het beter
Je rug voelt soepeler en de pijn neemt af, maar na enkele dagen of weken komen de klachten weer terug.
Je hebt je oefeningen gedaan
Je hebt serieus geoefend en misschien ben je sterker geworden, maar dezelfde rugklacht blijft opspelen.
Je hebt meerdere behandelaars gehad
Fysiotherapie, manuele therapie, dry needling, massage of andere behandelvormen hebben nog geen blijvende doorbraak gegeven.
Je wilt niet opnieuw hetzelfde traject
Je wilt eerst weten of er nog een andere richting te onderzoeken is voordat je opnieuw weken of maanden gaat behandelen.
Dat je rugpijn terugkomt, betekent niet dat je fysiotherapie verkeerd is geweest.
Een eerdere behandeling kan heel logisch zijn geweest en toch onvoldoende blijvend resultaat hebben gegeven.
Wanneer klachten blijven terugkomen, kan dat een reden zijn om opnieuw te onderzoeken welke factoren op dit moment samenhangen met jouw beperkingen en welke daarvan beïnvloedbaar zijn.
Wat als de rug niet de enige plaats is die we moeten onderzoeken?
De plek waar je pijn voelt geeft belangrijke informatie, maar vertelt niet altijd het hele functionele verhaal.
Het lichaam past zich aan aan blessures, bewegingsbeperkingen, veranderingen in spierfunctie en belasting.
Daardoor kunnen bijvoorbeeld bekken, heupen, benen of voeten relevant zijn voor de manier waarop je beweegt en je rug belast.
Daarom onderzoeken we bij FIXMYBODY niet automatisch alleen de plek waar je pijn voelt.
De vraag is niet alleen: waar heb je pijn? Maar ook: wat zien we veranderen wanneer we gericht testen en behandelen?
Niet iedere bevinding is automatisch belangrijk. Daarom gebruiken we hertesten om te bepalen waarop we verder bouwen.
Testen. Behandelen. Hertesten.
We willen niet eindeloos een behandeling herhalen omdat die normaal gesproken bij rugpijn wordt toegepast.
De reactie van jouw lichaam op onderzoek en behandeling geeft ons informatie over de volgende stap.
We onderzoeken meer dan alleen de pijnlijke plek.
- Spierfunctie en neurologische aansturing
- Bewegingspatronen en compensaties
- Rug-, bekken- en heupfunctie
- Voet-, enkel- en beenfunctie
- Mobiliteit en bewegingsbeperkingen
- Verschillen tussen links en rechts
- Eerdere blessures en trauma
- Fasciale en functionele verbindingen
- Belastbaarheid bij werk en sport
- Verandering na gerichte behandeling
We zoeken niet naar zoveel mogelijk afwijkingen. We zoeken naar bevindingen die bij behandeling daadwerkelijk veranderen.
Zo proberen we tijdens het traject steeds opnieuw te beoordelen of we op een relevante richting voortbouwen.
Daarvoor hebben we Rug Reset ontwikkeld.
Rug Reset is het versnelde FIXMYBODY-programma voor mensen met langdurige of terugkerende rugklachten die niet opnieuw maandenlang losse behandelingen willen volgen zonder te weten of ze werkelijk vooruitgaan.
Persoonlijk
Geen standaard protocol en geen vooraf vastgesteld aantal behandelingen.
Intensiever
Waar nodig reserveren we bewust langere behandeltijd om binnen één afspraak meerdere relevante stappen te kunnen zetten.
Resultaatgericht
Vooraf spreken we af wat jij in het dagelijks leven, werk of sport aantoonbaar weer beter wilt kunnen.
Rug Reset Analyse + eerste behandeling
90 minuten bij Richard Kooijman €250We vragen je niet direct om een volledig programma te starten.
Eerst reserveren we 90 minuten om je klachtgeschiedenis en eerdere behandelingen te bespreken, uitgebreid te onderzoeken, gericht te behandelen en daarna opnieuw te testen.
Pas daarna bespreekt Richard met je of hij voldoende aanknopingspunten ziet om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.
- Uitgebreide klachtgeschiedenis
- Eerdere fysiotherapie en behandelingen bespreken
- Functioneel onderzoek
- Gerichte spier- en bewegingstesten
- Eerste behandeling
- Direct hertesten
- Beoordelen wat daadwerkelijk verandert
- Bespreken welke vervolgstap passend is
We willen geen intensief programma adviseren wanneer we onvoldoende aanknopingspunten zien.
Ziet Richard na de analyse onvoldoende reden om Rug Reset als vervolgstap te adviseren, dan bespreken we dat eerlijk.
De analyse is dus geen automatische toegang tot het programma en ook geen garantie op een bepaald behandelresultaat.
We beoordelen vooruitgang niet alleen op een pijncijfer.
Minder pijn is belangrijk, maar we willen ook weten wat er functioneel verandert.
Daarom spreken we vooraf concrete doelen af. Bijvoorbeeld weer langer kunnen zitten, zonder grote beperking werken, bukken, tillen, slapen, autorijden, wandelen of sporten.
Niet alleen: “Mijn rug voelt beter.” Maar vooral: “Ik kan dit weer.”
Die persoonlijke uitgangspunten gebruiken we om tijdens het programma je voortgang te beoordelen.
Versneld Rug Reset Programma
Programmavergoeding €950Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250
Rug Reset Programma: €950
Totale investering bij deelname: €1.200
De €250 voor de analyse staat los van de programmavergoeding en wordt daarmee niet verrekend.
- Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
- Maximaal zes weken
- Geen standaard aantal behandelingen
- Persoonlijk bepaalde frequentie
- Waar nodig langere behandelmomenten
- Testen, behandelen en hertesten
- Vooraf afgesproken functionele doelen
- Tussentijdse evaluatie
- Rug Reset Resultaatgarantie
Wat als je vooruitgaat, maar na zes weken nog niet voldoende op je doel bent?
Wanneer je aantoonbaar positief reageert, maar het vooraf afgesproken functionele resultaat na zes weken nog onvoldoende is bereikt, hoeft het traject niet automatisch te stoppen.
Richard kan dan maximaal twee aanvullende behandelingen zonder extra behandelkosten inzetten.
Geen garantie dat iedere rugklacht verdwijnt. Wel vooraf duidelijk waarop we jouw vooruitgang beoordelen.
Zien we juist onvoldoende relevante verandering, dan wachten we niet automatisch zes weken af. Rond het derde behandelmoment evalueren we kritisch of doorgaan zinvol is.
Na fysiotherapie nog steeds rugklachten?
Betekent dit dat mijn fysiotherapeut iets heeft gemist?
Nee, dat kunnen we niet concluderen. Een behandeling kan passend zijn geweest en toch onvoldoende blijvend resultaat hebben gegeven. Wij onderzoeken je huidige situatie opnieuw en kijken welke factoren nu relevant lijken.
Krijg ik bij FIXMYBODY gewoon weer oefeningen?
Rug Reset is geen standaard oefenprogramma. Oefeningen kunnen onderdeel zijn van je persoonlijke plan wanneer daar aanleiding voor is, maar worden niet automatisch voorgeschreven.
Mijn fysiotherapie hielp steeds tijdelijk. Is dat juist interessant?
Het laat in ieder geval zien dat je klachten kunnen veranderen. Tijdens de analyse onderzoeken we opnieuw welke veranderingen reproduceerbaar en functioneel relevant zijn. Daaruit kunnen we niet vooraf afleiden dat Rug Reset zal werken.
Ik heb al heel veel behandelingen gehad. Is mijn rug niet gewoon uitbehandeld?
Het aantal eerdere behandelingen alleen bepaalt dat niet. Tijdens de analyse kijken we naar je huidige functioneren, voorgeschiedenis en reactie op onderzoek en behandeling. Als we onvoldoende aanknopingspunten zien, adviseren we Rug Reset niet.
Wat als er op mijn MRI een hernia of slijtage staat?
Die informatie nemen we serieus mee. Een medische bevinding sluit functioneel onderzoek niet automatisch uit. Wanneer je symptomen eerst medische beoordeling nodig maken, gaat die route altijd voor.
Kan ik direct een Rug Reset Analyse boeken?
Rug Reset is bewust niet rechtstreeks online boekbaar. Neem eerst contact op met Ester. Zij geeft je informatie en bespreekt kort je situatie.
Lees de volledige uitleg over het Rug Reset Programma.
Op onze uitgebreide Rug Reset-pagina lees je meer over de werkwijze, analyse, behandelperiode, resultaatdoelen en voorwaarden.
Blijft je rugpijn terugkomen na fysiotherapie?
Je hoeft niet zelf te bepalen of Rug Reset de juiste keuze is. Vertel Ester kort wat je al hebt geprobeerd en waar je nu nog door wordt beperkt.
Bespreek je situatie eerst met Ester
Lijkt Rug Reset mogelijk passend, dan kan Ester persoonlijk jouw 90 minuten Rug Reset Analyse bij Richard inplannen.
FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.