Schouder-, heup- of knieklachten? Wij kijken verder.
Je schouder doet pijn bij het heffen van je arm. Je heup protesteert tijdens wandelen. Of je knie blijft opspelen bij traplopen, fietsen of sporten.
Misschien heb je al oefeningen gedaan, behandelingen gehad of je belasting aangepast. Toch blijft dezelfde klacht terugkomen.
Bij FIXMYBODY onderzoeken we niet automatisch alleen de pijnlijke plek. We kijken welke factoren jouw beweging en functioneren mogelijk beïnvloeden.
Je wilt gewoon bewegen. Maar je lichaam werkt niet altijd mee.
Een pijnlijke schouder kan het aantrekken van een jas of het werken boven schouderhoogte lastig maken.
Heupklachten kunnen je beperken tijdens wandelen, zitten of opstaan uit een stoel.
En knieklachten kunnen ervoor zorgen dat traplopen, hurken of sporten steeds minder vanzelfsprekend wordt.
De vraag is niet alleen waar je pijn voelt, maar ook welke factoren bijdragen aan die beperking.
Kleine bewegingen kunnen grote beperkingen veroorzaken.
Je gaat bewegingen vermijden
Je weet inmiddels precies welke beweging pijn oproept. Daarom ga je die beweging steeds vaker uit de weg.
Het helpt, maar niet blijvend
Een behandeling of periode rust geeft verbetering, maar zodra je weer meer gaat doen, merk je dezelfde klachten.
Je past je dagelijks leven aan
Je loopt anders, gebruikt je arm minder of verandert je manier van sporten en bewegen.
De plek waar je pijn voelt is niet altijd het enige gebied dat aandacht verdient.
Bij bewegen werken spieren, gewrichten en andere structuren samen.
Wanneer een bepaald gebied minder goed functioneert, kan dat invloed hebben op de belasting van andere gebieden.
Daarom onderzoeken we bij FIXMYBODY waar passend ook functionele verbanden buiten de directe pijnplek.
Niet omdat iedere klacht ergens anders vandaan komt, maar omdat we willen begrijpen welke bevindingen in jouw situatie relevant zijn.
Drie verschillende gebieden. Eén belangrijke vraag: wat beperkt jouw functioneren?
Schouderpijn
Pijn bij het heffen van je arm, aankleden, tillen, slapen op je zij of werken boven schouderhoogte.
Heup- en liesklachten
Pijn bij wandelen, opstaan, draaien, zitten of sporten. Ook klachten aan de buitenzijde van de heup of in de bilregio.
Knieklachten
Kniepijn bij traplopen, hurken, fietsen, hardlopen of andere dagelijkse en sportieve activiteiten.
Terugkerende bewegingsklachten
Klachten die na behandeling tijdelijk verminderen, maar bij belasting of dagelijkse activiteiten opnieuw terugkomen.
We onderzoeken hoe verschillende gebieden samenwerken.
Bij knieklachten kan het bijvoorbeeld zinvol zijn om ook de voet, enkel of heup te onderzoeken.
Bij schouderklachten bekijken we waar nodig ook relevante bewegingen van de bovenrug en andere betrokken structuren.
En bij heupklachten kunnen bijvoorbeeld de rug, het bekken en de beweging van het been onderdeel zijn van het onderzoek.
Welke gebieden relevant zijn, bepalen we op basis van jouw klacht en onderzoek.
Waarom zou je alleen de pijnlijke plek onderzoeken als bewegen samenwerking vraagt?
We kijken verder wanneer de bevindingen daar aanleiding toe geven.
Onderzoeken. Behandelen. Hertesten.
Onderzoeken
We bespreken jouw klachten, eerdere behandelingen en dagelijkse beperkingen. Daarna onderzoeken we relevante spierfuncties en bewegingen.
Gericht behandelen
Op basis van de bevindingen kiezen we een behandelstap die aansluit op jouw klachten en mogelijkheden.
Opnieuw testen
Waar mogelijk beoordelen we direct welke veranderingen zichtbaar of merkbaar zijn in functie en beweging.
Niet alleen minder pijn. Weer kunnen doen wat voor jou belangrijk is.
Misschien wil je je arm weer gemakkelijker boven je hoofd kunnen bewegen.
Of zonder voortdurend rekening te houden met je heup een wandeling maken.
Misschien wil je weer kunnen traplopen, fietsen of sporten zonder steeds je knie te ontzien.
Daarom bespreken we vooraf welke activiteiten jij graag wilt verbeteren.
Begin met een intake en eerste behandeling.
Tijdens de eerste afspraak bespreken we jouw klachten, eerdere behandelingen en beperkingen.
Daarna doen we functioneel onderzoek en behandelen we waar dat passend is.
Wil je eerst weten of FIXMYBODY geschikt lijkt voor jouw klachten? Dan kun je gratis met Ester overleggen.
- Persoonlijke intake
- Klachtgeschiedenis bespreken
- Eerdere behandelingen meenemen
- Spier- en bewegingstesten
- Gerichte behandeling waar passend
- Opnieuw testen
- Vervolgstappen bespreken
Wanneer schouder-, heup- of knieklachten blijven bestaan.
Kan ik bij FIXMYBODY terecht als fysiotherapie niet hielp?
Ja, dat is een veelvoorkomende reden waarom mensen contact opnemen. We bespreken wat er eerder is behandeld en beoordelen welke andere onderzoeks- of behandelstappen mogelijk zinvol zijn.
Kan knie- of heuppijn vanuit een ander gebied worden beïnvloed?
Soms kunnen verschillende structuren bijdragen aan een klachtenpatroon. Of dat bij jou het geval is, moet uit de anamnese en het lichamelijk onderzoek blijken.
Wat als op een scan slijtage zichtbaar is?
Slijtage of artrose kan relevant zijn voor je klachten. Tegelijkertijd zegt een scan niet altijd alles over hoeveel pijn of beperkingen iemand ervaart. We beoordelen je situatie daarom in samenhang met bestaande medische bevindingen.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat verschilt per persoon en klacht. We beoordelen de voortgang en bespreken welke vervolgstappen zinvol lijken.
Moet ik direct een afspraak boeken?
Nee. Je kunt eerst een gratis adviesgesprek met Ester aanvragen. Zij helpt je bepalen welke eerste stap passend lijkt.
Wil je eerst verder lezen?
Bekijk het overzicht van klachten die wij onderzoeken en behandelen .
Heb je al veel behandelingen geprobeerd? Lees dan Al van alles geprobeerd?
Of bekijk de actuele tarieven van FIXMYBODY .
Wat zou je weer willen kunnen als je minder rekening hoeft te houden met je klachten?
Vertel Ester waar je last van hebt, welke behandelingen je al hebt geprobeerd en wat je graag weer beter wilt kunnen.
Bespreek jouw klachten met FIXMYBODY.
Je hoeft nog niets te boeken. Eerst vrijblijvend advies vragen kan ook.
FIXMYBODY Winkel
Dorpsstraat 64a
1731 RH Winkel