FIXMYBODY | TERUGKERENDE PIJNKLACHTEN

Blijft de pijn steeds terugkomen?

Na een behandeling voel je je beter. Je beweegt gemakkelijker, hebt minder pijn en denkt: eindelijk gaat het de goede kant op.

Maar enkele dagen of weken later merk je dat dezelfde klachten weer beginnen. Soms langzaam, soms na één verkeerde beweging.

Herkenbaar? Dan kan het zinvol zijn om verder te onderzoeken welke factoren jouw klachten mogelijk laten terugkeren.

Plan een intake Vraag Ester

HERKEN JE DIT?

Even gaat het goed. En dan begint het opnieuw.

Misschien heb je al verschillende behandelingen gehad die tijdelijk verlichting gaven.

Maar zodra je weer volop gaat werken, sporten of bewegen, komen de klachten langzaam terug.

Soms kun je niet eens goed aanwijzen waarom. Het lijkt alsof je lichaam telkens terugvalt in hetzelfde patroon.

De interessante vraag is: wat verandert er tijdens een behandeling en waarom houdt die verbetering in jouw situatie niet aan?

Blijft de pijn steeds terugkomen? FIXMYBODY biedt een andere kijk op terugkerende pijnklachten.

KLINKT DIT BEKEND?

Je bent niet alleen bezig met je klachten. Je bent vooral bezig ze te voorkomen.

Na behandeling gaat het beter

Je voelt direct of geleidelijk verschil, maar die verbetering blijkt niet zo langdurig als je had gehoopt.

Bij belasting keert de pijn terug

Langer werken, sporten, klussen of een drukke dag kan voldoende zijn om dezelfde klachten weer op te roepen.

Je wordt steeds voorzichtiger

Je past je houding, bewegingen en activiteiten aan om te voorkomen dat het opnieuw misgaat.

WAAROM KOMT PIJN TERUG?

Minder pijn betekent niet automatisch dat je lichaam alweer alles aankan.

Pijn kan verminderen terwijl de manier waarop je beweegt of belast nog niet voldoende is veranderd.

Daarnaast kunnen langdurige klachten samenhangen met meerdere factoren, waaronder belastbaarheid, spierfunctie, herstel, bewegingsgedrag en gevoeligheid van het zenuwstelsel.

Er is daarom niet altijd één duidelijke oorzaak aan te wijzen.

Bij FIXMYBODY onderzoeken we welke functionele bevindingen in jouw situatie relevant en beïnvloedbaar lijken.

WANNEER MERK JE HET?

Terugkerende klachten bepalen vaak ongemerkt je dagelijkse keuzes.

Bij het opstaan

Je voelt je stijf of pijnlijk en hebt tijd nodig voordat bewegen weer prettig gaat.

Na een werkdag

Lang zitten, staan of lichamelijk werk kan klachten opnieuw uitlokken.

Tijdens het sporten

Je kunt vaak nog trainen, maar merkt dat dezelfde pijn bij bepaalde bewegingen terugkomt.

Na extra belasting

Een dag klussen, wandelen, fietsen of tuinieren kan ervoor zorgen dat je de volgende dag opnieuw klachten hebt.

EEN ANDERE BENADERING

Niet alleen kijken naar de pijn, maar ook naar het functioneren.

Bij FIXMYBODY bespreken we wanneer je klachten terugkomen, wat eerdere behandelingen hebben veranderd en wat je inmiddels vermijdt.

Vervolgens onderzoeken we onder andere relevante spierfuncties, bewegingsmogelijkheden en functionele verbanden.

Waar passend behandelen we gericht en testen we opnieuw.

Zo proberen we vast te stellen welke veranderingen relevant zijn voor jouw klacht en functioneren.

Tijdelijke verlichting is prettig. Maar wat kun je daarna weer beter doen?

We kijken niet alleen naar een verandering in pijn, maar ook naar beweging, belastbaarheid en dagelijkse activiteiten.

DE FIXMYBODY-MANIER

Testen. Behandelen. Hertesten.

Onderzoeken

We bespreken jouw klachtgeschiedenis en onderzoeken relevante spierfuncties, bewegingen en beperkingen.

Behandelen

Op basis van de bevindingen kiezen we een gerichte behandelstap als dat passend is.

Hertesten

We controleren wat er veranderd is en gebruiken dat om de vervolgstappen te beoordelen.

WAT IS VOOR JOU VOORUITGANG?

Niet alleen een goede dag hebben. Maar weer met vertrouwen bewegen.

Misschien wil je weer zonder voortdurend nadenken kunnen bukken, tillen of autorijden.

Of je wilt sporten zonder steeds bang te zijn dat de klachten de volgende dag terugkomen.

Het doel van een behandeling is niet alleen een lagere pijnscore, maar waar mogelijk ook meer bewegingsvrijheid en belastbaarheid.

Wat voor jou een betekenisvolle verbetering is, bespreken we vooraf.

JE EERSTE AFSPRAAK

Ontdek welke mogelijkheden er voor jouw klachten zijn.

Tijdens de intake met eerste behandeling bespreken we hoe lang je al klachten hebt, welke behandelingen je hebt gehad en wanneer de pijn terugkeert.

We doen functioneel onderzoek en beoordelen waar mogelijk direct je reactie op behandeling.

Twijfel je of FIXMYBODY bij je past? Dan kun je eerst gratis overleggen met Ester.

Persoonlijk bespreken van je klachten
Je eerdere behandelgeschiedenis
In kaart brengen wanneer pijn terugkomt
Gerichte spier- en bewegingstesten
Eerste behandeling
Waar mogelijk direct hertesten
Bespreken van vervolgstappen

VEELGESTELDE VRAGEN

Als de pijn steeds weer terugkomt.

Vraag 01

Waarom verdwijnt mijn pijn soms tijdelijk na een behandeling?

Een behandeling kan pijn en bewegingsmogelijkheden tijdelijk beïnvloeden. Of die verandering aanhoudt, hangt onder andere af van de aandoening, belasting en persoonlijke omstandigheden.

Vraag 02

Betekent terugkerende pijn dat eerdere behandelingen verkeerd waren?

Nee. Een klacht kan meerdere beïnvloedende factoren hebben. Dat eerdere behandelingen tijdelijk hielpen, betekent niet automatisch dat die verkeerd waren.

Vraag 03

Wat als ik al verschillende therapeuten heb bezocht?

Dan bespreken we wat er eerder is onderzocht en behandeld. Die informatie kan helpen om gerichter te beoordelen welke vervolgstap zinvol is.

Vraag 04

Moet ik direct een behandeling boeken?

Nee. Je kunt eerst een gratis adviesgesprek met Ester aanvragen. Samen bespreken jullie of een intake met eerste behandeling een passende stap lijkt.

MEER LEZEN?

Soms begint vooruitgang met een andere vraag.

Heb je al meerdere behandelingen geprobeerd? Lees dan ook Al van alles geprobeerd?

Gaat het vooral om je rug? Bekijk onze uitleg over langdurige en terugkerende rugklachten .

Of bekijk de actuele FIXMYBODY-tarieven .

TIJD OM VERDER TE KIJKEN?

Hoeveel zou er veranderen als je minder rekening hoeft te houden met terugkerende pijn?

Vertel Ester welke klachten je hebt, wanneer ze terugkomen en wat je al hebt geprobeerd.

Bespreek jouw situatie met FIXMYBODY.

Je hoeft niet meteen te boeken. Eerst vrijblijvend advies vragen kan ook.

FIXMYBODY Winkel
Dorpsstraat 64a
1731 RH Winkel

Vraag Ester Plan een intake

FIXMYBODY | AL VAN ALLES GEPROBEERD?

Al van alles geprobeerd, maar nog steeds pijnklachten?

Je hebt fysiotherapie gehad. Misschien ben je ook bij een chiropractor, osteopaat of andere behandelaar geweest. Je hebt oefeningen gedaan en adviezen opgevolgd.

Soms ging het even beter. Maar de klachten kwamen terug. Of ze zijn nooit helemaal verdwenen.

Bij FIXMYBODY kijken we verder dan alleen de plek waar je pijn voelt. We onderzoeken welke factoren mogelijk bijdragen aan jouw aanhoudende klachten.

Plan een intake Vraag Ester

HERKEN JE DIT?

Steeds opnieuw beginnen met een behandeling. Maar wanneer kom je nu echt verder?

Misschien herken je het gevoel: je hebt al zoveel geprobeerd dat je bijna niet meer weet wat je nog kunt doen.

Je wilt niet opnieuw een lange reeks behandelingen starten zonder te begrijpen waarom je klachten blijven bestaan.

Soms kan een andere manier van onderzoeken nieuwe aanknopingspunten opleveren.

Al van alles geprobeerd tegen pijnklachten? FIXMYBODY helpt je verder.

KLINKT DIT BEKEND?

Je doet er alles aan. Toch blijven je klachten je beperken.

Het helpt maar tijdelijk

Na een behandeling voel je verbetering, maar na enkele dagen of weken komen dezelfde klachten terug.

Je hebt de adviezen opgevolgd

Je doet oefeningen, let op je houding en past je dagelijkse activiteiten aan. Toch blijft het gewenste resultaat uit.

Je bent eraan gewend geraakt

Je weet inmiddels precies welke bewegingen je beter niet kunt maken. Je hebt geleerd rekening te houden met je klachten.

EEN ANDERE KIJK OP PIJNKLACHTEN

Wat als de plek waar je pijn voelt niet de enige plek is die aandacht verdient?

Het lichaam functioneert als een samenwerkend geheel. Wanneer een bepaald gebied minder goed functioneert, kunnen andere gebieden anders worden belast.

Daarom onderzoeken we bij FIXMYBODY niet automatisch alleen de pijnlijke plek. Afhankelijk van jouw klachten kijken we ook naar relevante spierfuncties, bewegingsmogelijkheden en functionele verbanden.

We willen niet alleen weten waar je pijn hebt, maar onderzoeken wat mogelijk invloed heeft op het blijven bestaan van je klachten.

WAARMEE KUNNEN WIJ HELPEN?

Van langdurige rugklachten tot problemen tijdens het sporten.

Veel mensen komen bij FIXMYBODY omdat eerdere behandelingen onvoldoende verbetering hebben gebracht. We onderzoeken en behandelen verschillende klachten en beperkingen.

Rugklachten

Terugkerende rugpijn, stijfheid, bewegingsbeperkingen of klachten met uitstraling naar bil of been.

Meer over rugklachten

Nek- en hoofdpijnklachten

Stijfheid, beperkte beweeglijkheid, hoofdpijn of nekklachten die steeds opnieuw opspelen.

Meer over nekklachten

Heup- en knieklachten

Pijn bij lopen, traplopen, zitten, bukken of sporten. Ook wanneer eerdere behandeling onvoldoende hielp.

Meer over heupklachten

Schouder- en sportklachten

Bewegingsbeperkingen, terugkerende blessures en klachten die je werk of sportprestaties belemmeren.

Meer over schouderklachten

DE FIXMYBODY-MANIER

Testen. Behandelen. Hertesten.

Bij FIXMYBODY willen we niet alleen behandelen op basis van de plaats waar jij pijn voelt. We willen eerst relevante aanknopingspunten vinden voor een gerichte aanpak.

Onderzoeken

We bespreken je klachten, eerdere behandelingen en beperkingen. Daarna onderzoeken we relevante spierfuncties en bewegingen.

Gericht behandelen

Op basis van de onderzoeksbevindingen kiezen we welke behandelstap mogelijk zinvol is.

Opnieuw testen

We controleren waar mogelijk direct wat er verandert. Deze bevindingen gebruiken we bij het beoordelen van de volgende stap.

MEER DAN ALLEEN MINDER PIJN

Wat zou je weer willen kunnen als je minder rekening hoeft te houden met je klachten?

Misschien wil je weer zonder zorgen wandelen, fietsen of hardlopen.

Of je wilt een werkdag kunnen volhouden zonder voortdurend van houding te wisselen.

Misschien wil je eindelijk weer normaal kunnen slapen, tillen of bewegen.

Bij FIXMYBODY beoordelen we vooruitgang daarom niet alleen op pijn, maar ook op wat je daadwerkelijk weer beter kunt doen.

JE EERSTE STAP

Niet nóg een behandeling proberen zonder te weten waarom.

Tijdens een intake met eerste behandeling bespreken we jouw klachten en eerdere behandeltrajecten.

We onderzoeken welke functionele bevindingen mogelijk relevant zijn en beoordelen waar mogelijk direct jouw reactie op behandeling.

Je kunt ook eerst vrijblijvend met Ester overleggen om te bespreken of onze aanpak bij jou lijkt te passen.

Persoonlijke intake
Bespreken van eerdere behandelingen
Functioneel onderzoek
Gerichte testen
Eerste behandeling
Waar mogelijk direct hertesten
Bespreken van de vervolgstappen

VEELGESTELDE VRAGEN

Als je al van alles hebt geprobeerd.

Vraag 01

Waarom zou FIXMYBODY wel iets kunnen betekenen als eerdere behandelingen niet hielpen?

We gebruiken een andere onderzoeksaanpak waarbij we gericht naar spierfunctie, beweging en relevante functionele verbanden kijken. Of dat in jouw situatie nieuwe aanknopingspunten oplevert, moet uit het onderzoek blijken.

Vraag 02

Moet ik mijn eerdere onderzoeken of MRI meenemen?

Als je relevante uitslagen of medische informatie hebt, kunnen die nuttig zijn bij het bespreken van jouw klachtgeschiedenis. Ze vervangen het lichamelijk onderzoek niet.

Vraag 03

Hoeveel behandelingen heb ik nodig?

Dat verschilt per persoon. We beoordelen de onderzoeksbevindingen, je reactie op behandeling en de functionele vooruitgang. Op basis daarvan bespreken we of en hoe we verdergaan.

Vraag 04

Kan ik eerst overleggen zonder direct te boeken?

Ja. Je kunt een gratis adviesgesprek met Ester aanvragen. Zij bespreekt je situatie en helpt je bepalen welke afspraak mogelijk passend is.

EERST MEER WETEN?

Bekijk onze werkwijze en tarieven.

Lees meer over de verschillende klachten die we onderzoeken en behandelen .

Of bekijk de actuele tarieven van FIXMYBODY .

AL VAN ALLES GEPROBEERD?

Misschien is het tijd om anders naar je klachten te kijken.

Vertel Ester welke klachten je hebt, wat je al hebt geprobeerd en waar je nog steeds door beperkt wordt.

Ontdek of FIXMYBODY je verder kan helpen.

Je hoeft nog niets te boeken. Eerst overleggen kan ook.

FIXMYBODY Winkel
Dorpsstraat 64a
1731 RH Winkel

Vraag Ester Plan een intake

FIXMYBODY | Terugkerende rugklachten

Kun je eigenlijk alles nog — zolang je maar rekening houdt met je rug?

Je werkt. Je sport. Je gaat op vakantie. Je doet wat je moet doen. Dus zo slecht gaat het toch niet?

Maar ondertussen weet je precies hoe lang je kunt zitten, hoe je moet bukken, welke beweging je beter niet maakt en hoeveel je vandaag kunt doen zonder daar morgen voor te betalen.

Je rug houdt je misschien niet tegen. Maar hij bepaalt wel steeds meer de spelregels.

Vraag Ester of Rug Reset bij je past

Je hoeft nog niets te boeken. Ester bespreekt eerst kort je situatie met je.

Klinkt dit bekend?

Je hebt niet geleerd om zonder rugklachten te leven. Je hebt geleerd eromheen te leven.

Lang zitten?

Je kiest bewust een goede stoel, verandert regelmatig van houding of staat eerder op omdat je weet wat er anders gebeurt.

Bukken en tillen?

Dat kan best. Zolang je oplet hoe je het doet en niet nét die verkeerde beweging maakt.

Sporten?

Je kunt nog trainen, fietsen, hardlopen of fitnessen, maar weet inmiddels precies waar je grens ligt.

Een drukke dag?

Geen probleem. Alleen weet je soms vooraf al dat je daar later of de volgende ochtend voor betaalt.

De interessante vraag

Hoeveel rekening houd jij inmiddels met je rug zonder dat je het nog als beperking ziet?

Mensen passen zich verrassend goed aan. Zeker wanneer klachten al langere tijd bestaan.

Je gaat anders zitten. Anders tillen. Je slaat iets over. Je warmt langer op. Je plant rust na een zware dag. En uiteindelijk wordt dat normaal.

Totdat je jezelf afvraagt hoeveel vrijheid je eigenlijk hebt ingeleverd om je rug rustig te houden.

Pijn is niet de enige graadmeter

“Het gaat best goed” kan iets heel anders betekenen dan vrij kunnen bewegen.

Misschien geef je je rugpijn vandaag maar een 2 of 3. Dat klinkt niet ernstig.

Maar als die lage pijnscore alleen lukt doordat je bepaalde bewegingen vermijdt, minder lang zit, voorzichtig tilt of je sport aanpast, vertelt alleen die pijnscore niet het hele verhaal.

Daarom kijken we bij FIXMYBODY niet alleen naar hoeveel pijn je hebt.

We willen vooral weten wat je door je rug anders bent gaan doen.

“Ik kan eigenlijk alles nog.”

Mooi. Maar kun je het ook doen zonder vooraf, tijdens én achteraf rekening te houden met je rug?

Doe zelf eens de test

Welke van deze dingen zijn voor jou inmiddels ‘normaal’ geworden?

Niet te lang achter elkaar zitten
Regelmatig even opstaan omdat je rug anders begint
Voorzichtig uit bed of uit een stoel komen
Eerst “even loskomen” voordat je normaal beweegt
Bewust nadenken voordat je iets zwaars optilt
Niet zomaar vanuit een vreemde houding iets pakken
Je training aanpassen aan hoe je rug die dag voelt
Een sport of oefening vermijden omdat je weet wat er daarna gebeurt
Rekening houden met lange autoritten of vliegreizen
Na een zware dag bewust minder plannen
Regelmatig oefeningen doen om je rug rustig te houden
Bang zijn dat één verkeerde beweging alles weer terugbrengt

Hoe meer je hiervan herkent, hoe interessanter de vraag wordt: wat gebeurt er als we niet alleen naar je pijn kijken, maar naar de manier waarop je lichaam functioneert?

Daar zijn we voorzichtig mee

We gaan niet beloven dat er één verborgen oorzaak is die niemand eerder heeft gezien.

Langdurige of terugkerende rugklachten kunnen verschillende factoren hebben.

Daarom beginnen we liever met onderzoeken: welke functionele bevindingen zien we, welke lijken beïnvloedbaar en wat verandert er wanneer we gericht behandelen?

Waar kijken we naar?

Niet alleen naar je rug.

Spierfunctie

Hoe functioneren relevante spieren tijdens onze testen?

Beweging

Welke bewegingen zijn beperkt en waar zien we relevante verschillen?

Compensaties

Waar nodig onderzoeken we ook bekken, heupen, benen, voeten en andere functionele verbindingen.

Belastbaarheid

Wat gebeurt er wanneer je lichaam moet doen waar jij in het dagelijks leven voorzichtig mee bent geworden?

De FIXMYBODY-manier

Testen. Behandelen. Hertesten.

Alleen iets afwijkends vinden zegt ons nog niet genoeg.

Daarom behandelen we waar mogelijk gericht en testen we vervolgens opnieuw.

Verandert een spiertest? Verandert een beweging? Verandert je mobiliteit of functioneren?

Die reactie helpt bepalen of een gevonden richting relevant genoeg is om verder mee te werken.

Je hoeft geen patiënt te zijn

Juist actieve mensen kunnen lang om hun rug heen blijven functioneren.

Misschien werk je gewoon fulltime. Misschien sta je drie keer per week in de sportschool, fiets je ieder weekend of loop je nog steeds hard.

Dat sluit een functionele beperking niet uit.

Soms zie je die beperking juist terug in alles wat iemand doet om te kunnen blijven presteren.

Extra warming-up. Andere oefeningen. Voorzichtiger tillen. Een dag rust na belasting. Een andere houding op de fiets.

Je hoeft niet stil te liggen van de pijn voordat je rug aandacht verdient.

Ook wanneer je nog veel kunt, kan het zinvol zijn om te onderzoeken waarom je daar voortdurend voorwaarden aan moet verbinden.

Wat zou voor jou vooruitgang zijn?

Niet alleen minder pijn. Meer vrijheid.

Werk

Een volledige werkdag doorkomen zonder voortdurend van houding te moeten wisselen vanwege je rug.

Dagelijks leven

Bukken, tillen, autorijden of klussen zonder steeds vooraf te berekenen wat verstandig is.

Sport

Weer trainen op basis van wat je wilt bereiken in plaats van op basis van wat je rug die dag toestaat.

Versnelde aanpak

Rug Reset is bedoeld voor mensen die niet opnieuw maanden willen blijven proberen.

Het programma richt zich op langdurige of terugkerende rugklachten waarbij iemand bewust een intensievere aanpak zoekt.

Rug Reset duurt maximaal zes weken. Er is geen standaard aantal behandelingen en geen automatische wekelijkse afspraak.

De frequentie en behandeltijd worden afgestemd op je bevindingen en voortgang.

Het doel is niet dat je beter wordt in het vermijden van rugpijn.

We willen onderzoeken of er functionele vooruitgang mogelijk is waardoor je juist minder rekening met je rug hoeft te houden.

Eerst onderzoeken

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

90 minuten bij Richard Kooijman €250

Je hoeft niet direct te beslissen dat je het volledige Rug Reset Programma gaat volgen.

Eerst reserveren we 90 minuten voor je klachtgeschiedenis, functionele beperkingen, uitgebreid onderzoek, eerste behandeling en hertesten.

Daarna bespreekt Richard met je of hij voldoende aanknopingspunten ziet om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.

Bespreken wanneer je rug je beperkt
In kaart brengen wat je inmiddels hebt aangepast
Eerdere behandelingen en onderzoeken bespreken
Functioneel onderzoek
Gerichte spier- en bewegingstesten
Eerste behandeling
Direct hertesten
Beoordelen welke vervolgstap passend is

Waarom eerst €250?

Omdat we niet op basis van een telefoongesprek willen zeggen dat je een programma van €950 nodig hebt.

De eerste 90 minuten zijn een zelfstandige onderzoeks- én behandelafspraak.

Richard onderzoekt, behandelt en hertest. Pas daarna beoordelen we of er voldoende aanknopingspunten zijn om het intensievere Rug Reset Programma te adviseren.

Zijn die er onvoldoende? Dan start je het programma van €950 niet.

Wanneer Rug Reset passend is

Versneld Rug Reset Programma

Programmavergoeding €950

Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250

Rug Reset Programma: €950

Totale investering bij deelname: €1.200

De €250 voor de analyse staat los van de programmavergoeding en wordt daarmee niet verrekend.

Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
Maximaal zes weken
Geen standaard aantal behandelingen
Persoonlijk bepaalde behandelfrequentie
Waar nodig langere behandelmomenten
Testen, behandelen en hertesten
Vooraf afgesproken functionele doelen
Tussentijdse evaluatie
Rug Reset Resultaatgarantie

Rug Reset Resultaatgarantie

Wat als je duidelijk vooruitgaat, maar je doel na zes weken nog niet voldoende hebt bereikt?

Wanneer je aantoonbaar positief reageert, maar het vooraf afgesproken functionele resultaat na maximaal zes weken nog onvoldoende is bereikt, kan Richard maximaal twee aanvullende behandelingen zonder extra behandelkosten inzetten.

Geen belofte dat iedere rugklacht verdwijnt. Wel vooraf duidelijk waarop we vooruitgang beoordelen.

Bij onvoldoende relevante vooruitgang evalueren we rond het derde behandelmoment kritisch of doorgaan zinvol is.

Veelgestelde vragen

Als je eigenlijk nog bijna alles kunt.

Vraag 01

Mijn rugpijn is niet extreem. Is Rug Reset dan niet overdreven?

Niet alleen de pijnscore bepaalt hoeveel last je van je rug hebt. Relevant is ook hoeveel je inmiddels hebt aangepast om klachten te voorkomen. Tijdens het eerste contact bekijken we of Rug Reset bij jouw situatie past.

Vraag 02

Ik kan nog gewoon werken en sporten. Kan er dan toch iets te onderzoeken zijn?

Ja, functioneren is niet zwart-wit. Iemand kan veel activiteiten nog uitvoeren en tegelijkertijd voortdurend beweging, belasting of herstel moeten aanpassen. Wat daarvan bij jou relevant is, moet individueel worden onderzocht.

Vraag 03

Moet ik stoppen met sporten voordat ik kom?

Niet automatisch. Tijdens de analyse bespreken we je huidige belasting, sport en eventuele reacties daarop. Op basis daarvan kan Richard adviseren wat tijdens het traject passend is.

Vraag 04

Is het doel dat ik volledig pijnvrij word?

Het behandelstreven is uiteraard zoveel mogelijk herstel, maar voor Rug Reset spreken we concrete functionele doelen af. Bijvoorbeeld langer zitten, vrijer tillen of weer sporten zonder voortdurend aanpassingen te hoeven maken.

Vraag 05

Waarom kost de eerste afspraak €250?

Dit is geen kort intake- of verkoopgesprek. Het is een zelfstandige Rug Reset Analyse en eerste behandeling van 90 minuten waarin Richard onderzoekt, behandelt en hertest.

Vraag 06

Wat als na de analyse blijkt dat Rug Reset niet nodig of passend is?

Dan start je het programma van €950 niet. Je hebt op dat moment wel de volledige 90 minuten durende analyse en eerste behandeling gehad.

Eerst meer weten?

Lees de volledige uitleg over Rug Reset.

Bekijk de werkwijze, analyse, programmaduur, kosten en voorwaarden van de resultaatgarantie.

Bekijk het Rug Reset Programma

Misschien is dit de betere vraag

Hoeveel zou er veranderen als je níét meer voortdurend rekening hoefde te houden met je rug?

Vertel Ester wat je nog allemaal kunt — maar vooral ook wat je daarvoor inmiddels moet aanpassen.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Lijkt een Rug Reset Analyse mogelijk passend, dan kan Ester deze persoonlijk bij Richard inplannen.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.

WhatsApp Ester Bel Ester

FIXMYBODY | Langdurige rugklachten

Al jaren rugpijn. Moet je er dan maar mee leren leven?

Misschien heb je je inmiddels aangepast. Je weet hoe lang je kunt zitten. Hoe je moet bukken. Welke stoel wel gaat. Wanneer je moet stoppen met sporten. En wat je beter helemaal niet meer kunt doen.

Hoe langer rugklachten bestaan, hoe makkelijker het wordt om te denken: dit is blijkbaar mijn rug en hier moet ik het mee doen.

Wij kunnen vooraf niet beloven dat langdurige rugklachten verdwijnen. Maar de duur van je klachten vertelt op zichzelf ook niet welke functies bij jou nog beïnvloedbaar zijn.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Ester bespreekt eerst kort je situatie met je.

Herkenbaar?

Je functioneert nog. Maar je rug bepaalt steeds meer de spelregels.

Je hebt je aangepast

Je hebt geleerd welke bewegingen, houdingen en activiteiten je beter kunt vermijden.

Je hebt al veel geprobeerd

Fysiotherapie, oefeningen, manuele therapie, massages of andere behandelvormen.

Het gaat met ups en downs

Soms gaat het weken of maanden redelijk. Daarna speelt dezelfde rugklacht opnieuw op.

Je verwacht er steeds minder van

Na jaren klachten wordt opnieuw hulp zoeken steeds moeilijker: waarom zou het deze keer anders zijn?

Een belangrijke vraag

Hoe lang je rugpijn bestaat, vertelt niet automatisch wat er nu nog beïnvloedbaar is.

Langdurige klachten kunnen complex zijn. Daarom vinden we het juist niet verstandig om vooraf te beloven dat we na jaren rugpijn dé oorzaak zullen vinden of je klachten zullen oplossen.

Maar het tegenovergestelde is óók een aanname: dat er na zoveel jaren niets meer kan veranderen.

Dat willen we liever onderzoeken.

Daarom beginnen we anders

We beginnen niet met de belofte dat we je kunnen helpen.

Zeker wanneer je al jaren klachten hebt, vinden we dat we eerst moeten onderzoeken voordat we conclusies trekken.

Hoe functioneert je lichaam nu? Wat gebeurt er tijdens specifieke testen? Welke bewegingen zijn beperkt? Hoe functioneren relevante spieren? En vooral:

verandert er iets wanneer we een gevonden functionele beperking gericht behandelen en daarna opnieuw testen?

Die informatie gebruiken we om te beoordelen of een intensiever Rug Reset-traject bij jouw situatie past.

Na jaren rugpijn hoef je niet nóg een belofte. Je hebt meer aan een goede eerste test. Kun je eigenlijk nog alles, zolang je maar rekening houdt met je rug? Lees dan ook wat dat patroon kan betekenen.

Breder kijken

Bij langdurige klachten kijken we niet alleen naar de plek waar het pijn doet.

Spierfunctie

Hoe functioneren relevante spieren tijdens ons functionele onderzoek?

Beweging

Welke bewegingen zijn beperkt en zijn er relevante verschillen tussen links en rechts?

Compensaties

Waar nodig onderzoeken we ook bekken, heupen, benen, voeten en andere functionele verbindingen.

Belastbaarheid

Wat gebeurt er tijdens de activiteiten waarbij jouw rug je in het dagelijks leven beperkt?

De FIXMYBODY-manier

Testen. Behandelen. Hertesten.

Na jaren klachten kun je gemakkelijk een lange lijst met mogelijke verklaringen bedenken. Daar heb je alleen weinig aan als we niet kunnen beoordelen welke bevindingen voor jou relevant zijn.

Daarom behandelen we waar mogelijk een gevonden functionele beperking en testen we daarna opnieuw.

Wat verandert er daadwerkelijk?

Soms merk je pas hoeveel je hebt ingeleverd...

...als je opsomt wat je allemaal niet meer vanzelfsprekend doet.

Niet te lang achter elkaar zitten
Voorzichtig opstaan uit een stoel
Niet zomaar iets van de grond pakken
Rekening houden met lange autoritten
Voorzichtig zijn met tillen
Anders bewegen op het werk
Sport aanpassen of helemaal vermijden
Activiteiten plannen rond je rug
Na een drukke dag rekening houden met morgen

Je kunt daarmee misschien nog heel veel. Maar dat betekent niet dat je rug je dagelijks niet beperkt.

“Ik kan eigenlijk alles nog.”

Totdat we vragen hoeveel dingen je inmiddels anders doet om te voorkomen dat je rug weer opspeelt.

Daarom meten we anders

Niet alleen: hoeveel pijn heb je? Maar vooral: wat wil je weer kunnen?

Na jaren rugpijn kan “pijnvrij worden” een begrijpelijke wens zijn. Voor Rug Reset maken we het doel liever concreet en functioneel.

Werk

Bijvoorbeeld weer een volledige werkdag kunnen zitten, staan of bewegen.

Dagelijks leven

Bukken, tillen, autorijden of slapen zonder voortdurend rekening te houden met je rug.

Sport

Weer fietsen, hardlopen, fitnessen of je eigen sport hervatten.

Versnelde aanpak

Rug Reset is juist bedoeld voor mensen die al een heel traject achter zich hebben.

Het programma is ontwikkeld voor langdurige of terugkerende rugklachten waarbij iemand niet opnieuw maandenlang losse behandelingen wil proberen.

Rug Reset duurt maximaal zes weken. Er is geen standaard aantal behandelingen en ook geen automatische wekelijkse afspraak.

De frequentie en behandeltijd worden afgestemd op wat tijdens testen, behandelen en hertesten nodig blijkt.

Al tien jaar klachten? Dan willen we niet eerst tien weken behandelen voordat we ons afvragen of het werkt.

Rond het derde behandelmoment evalueren we kritisch of er voldoende relevante vooruitgang is.

De eerste stap

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

90 minuten bij Richard Kooijman €250

Je hoeft niet vooraf te besluiten dat je het volledige Rug Reset Programma gaat volgen.

Eerst reserveren we 90 minuten voor je klachtgeschiedenis, eerdere onderzoeken en behandelingen, uitgebreid functioneel onderzoek, eerste behandeling en hertesten.

Daarna bespreekt Richard met je of hij voldoende aanknopingspunten ziet om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.

Jarenlange klachtgeschiedenis in kaart brengen
Eerdere onderzoeken en diagnoses meenemen
Bespreken wat eerdere behandelingen hebben gedaan
Functioneel onderzoek
Gerichte spier- en bewegingstesten
Eerste behandeling
Direct hertesten
Beoordelen welke vervolgstap passend is

“Maar ik heb al zoveel geprobeerd...”

Juist daarom vragen we je niet direct €1.200 uit te geven.

De eerste stap is de zelfstandige Rug Reset Analyse en eerste behandeling van 90 minuten voor €250.

We onderzoeken, behandelen en hertesten eerst. Ziet Richard daarna onvoldoende aanknopingspunten voor het intensievere Rug Reset Programma? Dan start je het programma van €950 niet.

Wanneer Rug Reset passend is

Versneld Rug Reset Programma

Programmavergoeding €950

Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250

Rug Reset Programma: €950

Totale investering bij deelname: €1.200

De €250 voor de analyse staat los van de programmavergoeding en wordt daarmee niet verrekend.

Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
Maximaal zes weken
Geen standaard aantal behandelingen
Persoonlijk bepaalde frequentie
Waar nodig langere behandelmomenten
Testen, behandelen en hertesten
Vooraf afgesproken functionele doelen
Tussentijdse evaluatie
Rug Reset Resultaatgarantie

Rug Reset Resultaatgarantie

Wat als je vooruitgaat, maar na zes weken nog niet voldoende op je doel bent?

Jarenlange klachten maken een resultaatbelofte niet geloofwaardiger. Daarom beloven we niet dat iedere rugklacht verdwijnt.

We spreken vooraf af waarop we jouw functionele vooruitgang beoordelen.

Veelgestelde vragen

Als je al jaren rugklachten hebt.

Vraag 01

Heeft behandelen na 10 of 20 jaar rugpijn nog zin?

Alleen de duur van je klachten is onvoldoende om dat te bepalen. We kunnen vooraf ook niet beloven dat Rug Reset bij jou werkt. Daarom onderzoeken en behandelen we eerst tijdens de 90 minuten durende Rug Reset Analyse en hertesten we wat er verandert.

Vraag 02

Ik heb werkelijk alles al geprobeerd. Wat doen jullie dan anders?

We kijken functioneel en waar nodig breder dan alleen de pijnplek. Een belangrijk onderdeel is het direct combineren van testen, gericht behandelen en hertesten om te beoordelen wat daadwerkelijk verandert.

Vraag 03

Mijn arts zegt dat ik ermee moet leren leven. Zeggen jullie dat dat niet klopt?

Nee. Wij vervangen geen medische beoordeling en kunnen zonder individueel onderzoek geen uitspraak doen over het advies dat je hebt gekregen. We kunnen wel onderzoeken of er functionele beperkingen aanwezig zijn die tijdens onze behandeling beïnvloedbaar blijken.

Vraag 04

Moet ik pijnvrij worden om Rug Reset succesvol te noemen?

Nee. Vooraf formuleren we concrete functionele doelen: bijvoorbeeld langer zitten, beter slapen, kunnen tillen of weer sporten. Die gebruiken we om je vooruitgang te beoordelen.

Vraag 05

Waarom €250 als ik nog niet weet of Rug Reset bij mij past?

Omdat dit geen toelatingsgesprek is. De €250 betreft een zelfstandige onderzoeks- en behandelafspraak van 90 minuten waarin Richard onderzoekt, behandelt en hertest.

Vraag 06

Wat als na de analyse blijkt dat het programma niet passend is?

Dan start je het programma van €950 niet. Je hebt op dat moment wel de volledige Rug Reset Analyse en eerste behandeling van 90 minuten gehad.

Eerst meer weten?

Lees de volledige uitleg over Rug Reset.

Bekijk de werkwijze, analyse, programmaduur, kosten en voorwaarden van de resultaatgarantie.

Bekijk het Rug Reset Programma

Jouw volgende stap

Heb je al zo lang rugpijn dat je bent gestopt met zoeken?

We vragen je niet om opnieuw te geloven in een mooie belofte. Vertel Ester eerst wat je al hebt meegemaakt en waar je tegenwoordig nog door wordt beperkt.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Lijkt een Rug Reset Analyse mogelijk passend, dan kan Ester deze persoonlijk bij Richard inplannen.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.

WhatsApp Ester Bel Ester

FIXMYBODY | Rugpijn ondanks oefeningen

Je doet je rugoefeningen. Waarom blijft de rugpijn dan toch terugkomen?

Coretraining. Mobiliteit. Rekken. Stabiliteitsoefeningen. Misschien doe je al weken of maanden precies wat je is geadviseerd. Toch blijft je rug opspelen zodra je langer zit, meer werkt, zwaarder tilt of weer intensiever gaat sporten.

Oefenen kan heel waardevol zijn. Maar wanneer je ondanks consequent oefenen beperkt blijft, kan het zinvol zijn om eerst opnieuw te onderzoeken wat bij jou daadwerkelijk beïnvloedbaar is.

Vraag Ester of Rug Reset bij je past

Je hoeft nog niets te boeken. Ester bespreekt eerst kort je situatie met je.

Je hebt je huiswerk gedaan

Je bent sterker geworden. Maar je rug is nog steeds niet betrouwbaar.

Je traint je core

Planken, stabiliteit, buik- en rugspieren: je hebt serieus gewerkt aan een sterkere romp.

Je blijft netjes oefenen

Niet drie dagen geprobeerd, maar weken of maanden consequent je programma uitgevoerd.

Het helpt gedeeltelijk

Misschien voel je je sterker of soepeler, maar dezelfde rugklacht blijft terugkomen.

Bij belasting gaat het mis

Zitten, bukken, tillen, werken of sporten brengt je uiteindelijk toch weer terug bij af.

Belangrijk

Dat oefeningen onvoldoende helpen, betekent niet dat oefeningen verkeerd zijn.

Oefenen en trainen kunnen belangrijk zijn voor kracht, belastbaarheid en herstel.

Maar als je al langere tijd consequent oefent en dezelfde beperking blijft terugkomen, is simpelweg nóg meer van hetzelfde doen niet automatisch de enige logische vervolgstap.

Eerst opnieuw onderzoeken

Misschien is de betere vraag niet: welke oefening moet ik nog toevoegen?

Bij FIXMYBODY willen we eerst weten hoe je lichaam op dit moment functioneert.

We kijken onder andere naar spierfunctie, beweging, verschillen tussen links en rechts, compensaties en de manier waarop je lichaam belasting opvangt.

Daarbij kijken we waar nodig verder dan alleen je onderrug. Ook bekken, heupen, benen of voeten kunnen onderdeel zijn van het functionele onderzoek.

Niet omdat één daarvan automatisch de oorzaak van je rugpijn is, maar omdat we willen onderzoeken wat bij jou relevant blijkt.

Sterker worden is iets anders dan eerst onderzoeken welke functie bij jou aandacht nodig heeft.

Soms blijft training belangrijk. Maar dan willen we zo goed mogelijk weten waarop we die training baseren.

De FIXMYBODY-manier

Testen. Behandelen. Hertesten.

Een afwijkende test vinden is voor ons niet voldoende.

We behandelen gericht en testen daarna opnieuw. Verandert de spierfunctie? Verandert een beweging? Verandert iets in wat je kunt?

Die reactie helpt ons bepalen welke richting relevant genoeg lijkt om verder te onderzoeken.

Breder kijken

Wat onderzoeken we wanneer oefeningen alleen niet voldoende blijken?

Spierfunctie

Niet alleen hoe sterk je bent, maar hoe relevante spieren tijdens onze testen functioneren.

Beweging

Mobiliteit, bewegingsbeperkingen en verschillen tussen links en rechts.

Compensaties

Welke andere gebieden mogelijk relevant zijn voor de manier waarop jij beweegt en belast.

Reactie op behandeling

Wat verandert wanneer we een gevonden functionele beperking gericht behandelen?

En daarna?

Betekent Rug Reset dat je helemaal niet meer hoeft te oefenen?

Nee.

Rug Reset is geen methode tégen oefeningen. Als training, belasting of specifieke oefeningen relevant zijn voor jouw herstel, kunnen ze juist onderdeel worden van je persoonlijke plan.

Het verschil is dat we niet automatisch beginnen met een standaard lijst oefeningen omdat je rugpijn hebt.

Eerst onderzoeken. Daarna bepalen wat in jouw situatie zinvol is.

Niet stoppen met bewegen. Wel voorkomen dat je maandenlang blijft herhalen wat onvoldoende verandering geeft.

Wanneer je al veel hebt geprobeerd

Daarvoor hebben we het versnelde Rug Reset Programma ontwikkeld.

Rug Reset is bedoeld voor mensen met langdurige of terugkerende rugklachten die niet opnieuw maandenlang hetzelfde willen blijven proberen zonder te weten of ze werkelijk vooruitgaan.

Geen standaard protocol

Je onderzoek en reactie op behandeling bepalen de richting.

Maximaal zes weken

We willen binnen een overzichtelijke periode kunnen beoordelen of je voldoende vooruitgaat.

Functionele doelen

Vooraf spreken we af wat jij aantoonbaar weer beter wilt kunnen.

Niet alleen sterker worden

Wat wil jij met die sterkere rug uiteindelijk weer kunnen?

Een betere planktijd is mooi. Maar waarschijnlijk ben je niet begonnen met oefenen omdat je wereldkampioen planken wilt worden.

Je wilt iets terug in je dagelijks leven.

een werkdag kunnen zitten
zonder angst kunnen bukken
weer normaal kunnen tillen
beter slapen
langere autoritten maken
weer fietsen of hardlopen
trainen zonder telkens terugval

Daarom gebruiken we functionele doelen om je vooruitgang te beoordelen.

Het doel van trainen is niet de oefening beter kunnen uitvoeren. Het doel is dat jij je lichaam weer beter kunt gebruiken.

De eerste stap

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

90 minuten bij Richard Kooijman €250

We vragen je niet direct om het volledige programma te starten.

Eerst reserveren we 90 minuten om te bespreken wat je al hebt gedaan, je functioneren uitgebreid te onderzoeken, gericht te behandelen en daarna opnieuw te testen.

Pas daarna bespreekt Richard met je of hij voldoende aanknopingspunten ziet om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.

Klachtgeschiedenis bespreken
Je huidige oefen- en behandeltraject meenemen
Functioneel onderzoek
Gerichte spier- en bewegingstesten
Eerste behandeling
Direct hertesten
Beoordelen wat daadwerkelijk verandert
Bespreken welke vervolgstap passend is

Waarom kost die eerste afspraak €250?

Omdat het geen kort intakegesprek is om je daarna een programma te verkopen.

De Rug Reset Analyse is een zelfstandige onderzoeks- én behandelafspraak van 90 minuten.

Richard onderzoekt, behandelt en hertest tijdens die afspraak. Ziet hij daarna onvoldoende aanknopingspunten voor het intensieve Rug Reset Programma? Dan start je het programma van €950 niet.

Wanneer Rug Reset passend is

Versneld Rug Reset Programma

Programmavergoeding €950

Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250

Rug Reset Programma: €950

Totale investering bij deelname: €1.200

De €250 voor de analyse staat los van de programmavergoeding en wordt daarmee niet verrekend.

Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
Maximaal zes weken
Geen standaard aantal behandelingen
Persoonlijk bepaalde frequentie
Waar nodig langere behandelmomenten
Testen, behandelen en hertesten
Vooraf afgesproken functionele doelen
Tussentijdse evaluatie
Rug Reset Resultaatgarantie

Rug Reset Resultaatgarantie

Wat als je vooruitgaat, maar na zes weken nog niet voldoende op je doel bent?

Geen garantie dat iedere rugklacht verdwijnt. Wel vooraf duidelijk waarop we jouw vooruitgang beoordelen.

Zien we onvoldoende relevante vooruitgang, dan evalueren we rond het derde behandelmoment kritisch of doorgaan zinvol is.

Veelgestelde vragen

Als je al maanden oefeningen doet.

Vraag 01

Zijn rugoefeningen dan zinloos?

Nee. Oefenen kan belangrijk zijn voor kracht, beweging en belastbaarheid. Deze pagina gaat specifiek over de situatie waarin je al langere tijd consequent oefent, maar onvoldoende vooruitgang ervaart.

Vraag 02

Moet ik stoppen met mijn huidige oefeningen?

Niet op basis van deze pagina. Tijdens de analyse bespreken we wat je momenteel doet en wat voor jou een passende vervolgstap is.

Vraag 03

Mijn core is inmiddels sterk. Hoe kan ik dan nog rugpijn hebben?

Rugklachten zijn niet simpelweg terug te brengen tot één maat voor spierkracht. Zonder individueel onderzoek kunnen we niet zeggen waarom jouw klachten blijven bestaan. Daarom onderzoeken we je functioneren breder.

Vraag 04

Krijg ik bij Rug Reset ook oefeningen?

Alleen wanneer oefeningen, belasting of hersteladviezen relevant zijn voor jouw persoonlijke plan. Rug Reset is geen standaard zesweeks oefenprogramma.

Vraag 05

Wat als na de analyse blijkt dat Rug Reset niet bij mij past?

Dan start je het programma van €950 niet. De €250 betreft de zelfstandige 90 minuten durende Rug Reset Analyse en eerste behandeling die je dan al hebt gehad.

Vraag 06

Kan ik direct online boeken?

Nee. Neem eerst contact op met Ester. Zij bespreekt kort je situatie en kan wanneer dat passend lijkt de Rug Reset Analyse bij Richard inplannen.

Eerst meer weten?

Lees de volledige uitleg over Rug Reset.

Bekijk meer informatie over de werkwijze, analyse, programmaduur, kosten en resultaatgarantie.

Bekijk het Rug Reset Programma

Jouw volgende stap

Alles netjes geoefend, maar blijft je rug toch opspelen?

Dan hoef je niet automatisch nóg een nieuw oefenschema te zoeken. Vertel Ester wat je al hebt geprobeerd en waar je nog door wordt beperkt.

Vraag Ester of Rug Reset bij je past

Je hoeft nog niets te boeken. Lijkt een Rug Reset Analyse mogelijk passend, dan kan Ester deze persoonlijk bij Richard inplannen.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.

WhatsApp Ester Bel Ester

FIXMYBODY | Rugpijn zonder duidelijke verklaring

Je MRI laat niets bijzonders zien. Maar je rug doet wél pijn.

Je hebt pijn bij zitten, bukken, tillen, werken of sporten. Misschien heb je zelfs al langere tijd klachten. Toch kwam er uit een MRI, röntgenfoto of ander medisch onderzoek geen duidelijke verklaring voor de ernst van je beperkingen.

Dat betekent niet dat je klachten niet echt zijn. En het betekent ook niet automatisch dat er functioneel niets meer te onderzoeken valt.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Ester bespreekt eerst kort je situatie met je.

Een frustrerende situatie

“We zien niets bijzonders.” Maar jij kunt nog steeds niet normaal functioneren.

De scan geeft geen verklaring

Er is niets gevonden dat volgens je arts voldoende verklaart waarom je zoveel klachten ervaart. Laat een MRI juist wél een hernia zien? Lees dan ook: Is het echt een hernia?

De pijn is er wel degelijk

Zitten, staan, bukken, tillen of bewegen blijft pijnlijk of beperkt, ondanks de geruststellende uitslag.

Behandelingen helpen onvoldoende

Misschien heb je al fysiotherapie, oefeningen, manuele therapie of andere behandelingen geprobeerd.

Je blijft met dezelfde vraag zitten

Als er niets ernstigs te zien is: waarom functioneert mijn rug dan nog steeds niet zoals ik wil?

Een belangrijk verschil

Een MRI kijkt naar structuren. Wij kunnen daarnaast kijken naar functioneren.

Dat zijn geen concurrerende onderzoeken. Ze beantwoorden verschillende vragen.

Een MRI kan belangrijke structurele informatie geven. Functioneel onderzoek kan daarnaast informatie geven over bijvoorbeeld beweging, spierfunctie, compensaties en belastbaarheid.

Wat we niet doen

Wij gaan niet op zoek naar een verborgen medische diagnose.

Als medisch onderzoek geen duidelijke structurele verklaring heeft gevonden, betekent dat niet dat wij vervolgens met functionele testen een andere medische diagnose stellen.

Dat is niet het doel.

We stellen een andere vraag:

welke functionele beperkingen zien we bij jou, welke daarvan lijken beïnvloedbaar en wat verandert wanneer we gericht behandelen?

“Niets bijzonders te zien” betekent niet hetzelfde als “er valt niets meer te onderzoeken”.

Maar het functionele onderzoek dat wij doen vervangt geen noodzakelijke medische diagnostiek.

Een andere vraag

Wat gebeurt er wanneer jouw lichaam moet bewegen en belasting moet opvangen?

Spierfunctie

Hoe functioneren relevante spieren tijdens onze testen?

Bewegingspatronen

Zijn er bewegingen, beperkingen of verschillen die voor jouw situatie relevant lijken?

Compensaties

Waar nodig onderzoeken we ook de functie van bekken, heupen, benen en voeten.

Belastbaarheid

Wat gebeurt er wanneer je zit, staat, bukt, tilt, werkt of sport?

De FIXMYBODY-manier

Testen. Behandelen. Hertesten.

Alleen een afwijkende test vinden is voor ons niet voldoende.

Wanneer we iets behandelen, willen we daarna opnieuw testen. Verandert de spierfunctie? Verandert een beweging? Verandert iets in wat jij kunt?

Die reactie geeft ons informatie over de vraag of een gevonden richting relevant genoeg is om verder te onderzoeken.

Breder functioneel onderzoek

De plek waar je pijn voelt is ons startpunt, niet automatisch ons eindpunt.

Bij langdurige of terugkerende rugklachten kijken we waar nodig verder dan alleen de onderrug.

Spierfunctie en neurologische aansturing
Rug-, bekken- en heupfunctie
Beweging en mobiliteit
Verschillen tussen links en rechts
Voet-, enkel- en beenfunctie
Bewegingspatronen en compensaties
Eerdere blessures en trauma
Fasciale en functionele verbindingen
Belasting tijdens werk en sport
Verandering na gerichte behandeling

We zoeken niet naar een afwijking om je pijn alsnog een naam te geven.

We willen weten welke functionele bevindingen daadwerkelijk veranderen wanneer we behandelen.

Wanneer je al langer zoekt

Daarvoor kan Rug Reset een volgende stap zijn.

Het versnelde Rug Reset Programma is ontwikkeld voor mensen met langdurige of terugkerende rugklachten die vaak al verschillende behandelingen achter de rug hebben en niet opnieuw maandenlang hetzelfde traject willen doorlopen.

Persoonlijk

Geen standaard protocol. We beginnen bij jouw situatie en bevindingen.

Intensiever

Waar nodig reserveren we bewust langere behandeltijd om binnen een afspraak meerdere stappen te kunnen zetten.

Resultaatgericht

We spreken vooraf af welke functionele beperkingen aantoonbaar moeten verbeteren.

Wat zegt vooruitgang?

Niet de MRI, maar jouw dagelijks functioneren wordt een belangrijke graadmeter.

Misschien is er op beeldvorming geen duidelijke verklaring gevonden. Toch kun je heel concreet beperkt zijn.

Daarom formuleren we functionele doelen.

langer kunnen zitten
weer normaal kunnen bukken
tillen zonder steeds rekening te houden met je rug
beter slapen
een werkdag beter volhouden
weer langer autorijden
wandelen, fietsen of sporten

Misschien kunnen we niets aan je MRI veranderen. Maar de relevante vraag is: kan er iets veranderen aan wat jij kunt?

Eerst onderzoeken

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

90 minuten bij Richard Kooijman €250

Je hoeft niet direct het volledige Rug Reset Programma te starten.

Eerst reserveren we 90 minuten voor je voorgeschiedenis, beschikbare medische informatie, uitgebreid functioneel onderzoek, gerichte behandeling en hertesten.

Daarna bespreekt Richard met je of hij voldoende aanknopingspunten ziet om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.

Klachtgeschiedenis bespreken
Uitkomsten van eerder onderzoek meenemen
Eerdere behandelingen inventariseren
Functioneel onderzoek
Gerichte spier- en bewegingstesten
Eerste behandeling
Direct hertesten
Beoordelen welke vervolgstap passend is

Waarom eerst 90 minuten?

Omdat we niet op basis van alleen je verhaal willen zeggen dat Rug Reset bij je past.

De Rug Reset Analyse van €250 is een zelfstandige onderzoeks- én behandelafspraak.

We willen eerst daadwerkelijk onderzoeken, behandelen en hertesten voordat we je adviseren om eventueel het intensievere programma te starten.

Zien we onvoldoende aanknopingspunten? Dan start je het programma van €950 niet.

Wanneer Rug Reset passend is

Versneld Rug Reset Programma

Programmavergoeding €950

Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250

Rug Reset Programma: €950

Totale investering bij deelname: €1.200

De €250 voor de analyse staat los van de programmavergoeding en wordt daarmee niet verrekend.

Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
Maximaal zes weken
Geen standaard aantal behandelingen
Persoonlijk bepaalde frequentie
Waar nodig langere behandelmomenten
Testen, behandelen en hertesten
Vooraf afgesproken functionele doelen
Tussentijdse evaluatie
Rug Reset Resultaatgarantie

Rug Reset Resultaatgarantie

Wat als je vooruitgaat, maar je doel na zes weken nog niet voldoende hebt bereikt?

Geen belofte dat iedere rugklacht verdwijnt. Wel vooraf duidelijk waarop we vooruitgang beoordelen.

Bij onvoldoende relevante vooruitgang evalueren we rond het derde behandelmoment kritisch of doorgaan zinvol is.

Medische veiligheid

Een eerdere goede scan betekent niet dat nieuwe symptomen genegeerd mogen worden.

Verandert je situatie sterk of ontstaan er nieuwe neurologische symptomen, dan kan opnieuw medische beoordeling nodig zijn.

Denk bijvoorbeeld aan nieuwe of toenemende krachtsuitval, problemen met blaas- of darmfunctie of gevoelsverlies rond het rijbroekgebied.

Functioneel behandelen waar het kan. Medisch laten beoordelen waar het moet.

Veelgestelde vragen

Als onderzoek geen duidelijke verklaring geeft.

Vraag 01

Kan ik echt zoveel rugpijn hebben als mijn MRI niets bijzonders laat zien?

De ernst van klachten en functionele beperkingen is niet simpelweg af te lezen aan één beeldvormend onderzoek. Bespreek medische vragen over je MRI altijd met je arts. Wij kunnen daarnaast onderzoeken hoe je op dit moment functioneert.

Vraag 02

Betekent dit dat een MRI eigenlijk niet belangrijk is?

Nee. Beeldvorming kan zeer belangrijke medische informatie geven. Functioneel onderzoek vervangt dat niet, maar kan andere vragen over bewegen en functioneren beantwoorden.

Vraag 03

Gaan jullie dan alsnog zoeken naar de oorzaak?

We beloven niet dat er één verborgen oorzaak bestaat die eerdere onderzoeken hebben gemist. We onderzoeken welke functionele factoren beïnvloedbaar lijken en gebruiken behandelen en hertesten om de relevantie daarvan verder te beoordelen.

Vraag 04

Wat als ik al fysiotherapie heb gehad?

Dat sluit deze aanpak niet uit. Veel mensen die voor Rug Reset informeren hebben al eerdere behandelingen gehad. Tijdens de analyse bespreken we wat je hebt geprobeerd en wat daarvan wel en niet veranderde.

Vraag 05

Wat als na de analyse blijkt dat Rug Reset niet passend is?

Dan start je het programma van €950 niet. De €250 betreft de zelfstandige 90 minuten durende Rug Reset Analyse en eerste behandeling die je dan al hebt gehad.

Vraag 06

Kan ik direct online een Rug Reset Analyse boeken?

Nee. Neem eerst contact op met Ester. Zij bespreekt kort je situatie en kan vervolgens, wanneer dat passend lijkt, de analyse bij Richard inplannen.

Eerst meer weten?

Lees hoe het volledige Rug Reset Programma werkt.

Bekijk meer informatie over onze werkwijze, de analyse, programmaduur, kosten en resultaatgarantie.

Bekijk het Rug Reset Programma

Jouw volgende stap

Geen duidelijke verklaring op de scan, maar nog steeds beperkt door je rug?

Vertel Ester wat er al is onderzocht, wat je hebt geprobeerd en wat je door je rug nog steeds niet goed kunt.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Lijkt een Rug Reset Analyse mogelijk passend, dan kan Ester deze persoonlijk bij Richard inplannen.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.

WhatsApp Ester Bel Ester

FIXMYBODY | Rug Reset

€1.200 voor een rugbehandeling?

Nee. Niet voor één behandeling.

€1.200 is de totale investering wanneer je na een uitgebreide Rug Reset Analyse doorgaat met ons versnelde Rug Reset Programma van maximaal zes weken.

Dat is een flink bedrag. Daarom vinden we dat je vóórdat je begint precies moet weten waarvoor je betaalt, wat je kunt verwachten en wanneer we juist níét adviseren om door te gaan.

Laat me zien waar ik voor betaal

Laten we beginnen met de prijs

€250 + €950 = €1.200

Geen kleine lettertjes en geen bedrag dat we pas tijdens het eerste gesprek vertellen.

De eerste uitgebreide analyse en behandeling kost €250. Alleen wanneer Richard daarna voldoende aanknopingspunten ziet én jij besluit door te gaan, kost het Rug Reset Programma €950.

Waar betaal je voor?

Rug Reset bestaat uit twee afzonderlijke stappen.

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

€250

We reserveren 90 minuten bij Richard Kooijman voor je klachtgeschiedenis, uitgebreid functioneel onderzoek, gerichte behandeling en hertesten.

Daarna beoordelen we of er voldoende aanknopingspunten zijn om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.

Versneld Rug Reset Programma

€950

Wanneer Rug Reset passend lijkt en jij wilt doorgaan, start het persoonlijke programma van maximaal zes weken.

Geen vooraf vastgesteld aantal behandelingen. De frequentie en behandeltijd worden afgestemd op jouw situatie en voortgang.

Maar wat als Richard na die €250 nee zegt?

Dan heb je niet €250 betaald voor alleen een verkoopgesprek.

Die eerste 90 minuten zijn een zelfstandige uitgebreide onderzoeks- én behandelafspraak.

We bespreken je voorgeschiedenis, onderzoeken, testen, behandelen waar relevant en hertesten wat er verandert.

Zien we daarna onvoldoende aanknopingspunten voor het intensieve Rug Reset Programma? Dan start je het programma van €950 niet.

Waarom een programma?

Waarom niet gewoon €130 per behandeling betalen?

Dat kan bij onze reguliere consulten.

Rug Reset is bedoeld voor een andere situatie: mensen met langdurige of terugkerende rugklachten die vaak al meerdere behandelingen of trajecten achter de rug hebben en bewust voor een intensievere aanpak kiezen.

Daarom werken we binnen Rug Reset niet met een strippenkaart of een vooraf bepaald aantal afspraken.

De ene situatie vraagt om andere behandeltijd en frequentie dan de andere. Waar nodig kan Richard bijvoorbeeld bewust meer tijd voor een afspraak reserveren.

Rug Reset is niet bedoeld om zoveel mogelijk behandelingen in zes weken te plannen.

Het doel is om binnen die periode zo gericht mogelijk aan vooraf afgesproken functionele doelen te werken.

Het programma

Wat zit er in die €950?

Persoonlijke aanpak

Geen standaard protocol en geen vooraf vastgesteld aantal behandelingen.

Maximaal zes weken

We maken er bewust geen eindeloos behandeltraject van.

Behandeling door Richard

Het Rug Reset Programma wordt persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman.

Testen en hertesten

We willen tijdens het traject blijven beoordelen wat daadwerkelijk verandert.

Functionele doelen

Vooraf spreken we af wat jij aantoonbaar weer beter wilt kunnen.

Resultaatgarantie

Bij duidelijke vooruitgang maar onvoldoende bereikt resultaat kunnen maximaal twee extra behandelingen zonder extra behandelkosten worden ingezet.

Een logische vraag

“Maar hoeveel behandelingen krijg ik dan voor €950?”

Daar geven we bewust vooraf geen vast aantal voor.

Niet omdat we daar vaag over willen zijn, maar omdat de benodigde frequentie en behandeltijd per persoon kunnen verschillen.

Rug Reset is daarom geen pakket van bijvoorbeeld zes of acht identieke consulten. Richard bepaalt tijdens het programma op basis van onderzoek, hertesten en voortgang welke vervolgstap passend is.

Waar werken we naartoe?

Niet: “Ik heb vandaag minder pijn.”

Natuurlijk willen we dat klachten afnemen. Maar voor Rug Reset willen we vooraf concreter worden.

Wat kun je nu door je rug niet of nauwelijks?

een volledige werkdag zitten
bukken of tillen
doorslapen
lang autorijden
wandelen zonder toenemende klachten
werken zonder voortdurend rekening te houden met je rug
weer fietsen, hardlopen of sporten

Die functionele doelen gebruiken we om je voortgang gedurende het programma te beoordelen.

Niet alleen vragen: “Hoeveel pijn heb je?” Maar vooral: “Wat kun je nu weer wat eerst niet lukte?”

Rug Reset Resultaatgarantie

En wat als €1.200 niet genoeg resultaat oplevert?

Daar willen we vooraf duidelijk over zijn.

Dit is geen geld-terug-garantie en geen belofte dat iedere rugklacht volledig verdwijnt.

Zien we onvoldoende vooruitgang? Dan willen we dat juist eerder weten.

Daarom evalueren we rond het derde behandelmoment kritisch of doorgaan nog zinvol is.

Voor wie is €1.200 überhaupt te overwegen?

Rug Reset is bewust niet voor iedereen.

Je klacht blijft terugkomen

Het gaat tijdelijk beter, maar dezelfde rugklacht blijft opnieuw ontstaan.

Je hebt al veel geprobeerd

Bijvoorbeeld fysiotherapie, oefeningen, manuele therapie of andere behandelvormen.

Je bent functioneel beperkt

Je rug beïnvloedt je werk, dagelijks leven, slaap of sport.

Je wilt snelheid

Je zoekt niet automatisch de goedkoopste losse behandeling, maar wilt gericht onderzoeken of een intensievere aanpak zinvol is.

En als je €1.200 gewoon te veel vindt?

Dan is Rug Reset waarschijnlijk niet de juiste keuze voor jou.

Dat is prima.

FIXMYBODY biedt ook reguliere consulten. Rug Reset is bewust ontwikkeld als intensiever programma voor mensen die daar specifiek voor kiezen.

We proberen je daarom niet tijdens een eerste gesprek te overtuigen dat je €1.200 moet uitgeven. Eerst willen we weten of deze aanpak überhaupt bij jouw situatie past.

De vragen die je waarschijnlijk nog hebt

Geen verkooppraatje. Gewoon duidelijkheid.

Vraag 01

Moet ik direct €1.200 betalen?

Nee. De eerste stap is de Rug Reset Analyse en eerste behandeling van 90 minuten voor €250. Alleen wanneer Rug Reset daarna passend lijkt en jij besluit door te gaan, komt daar de programmavergoeding van €950 bij.

Vraag 02

Wordt die €250 van de €950 afgetrokken?

Nee. De analyse en eerste behandeling is een zelfstandige afspraak van €250. De programmavergoeding bedraagt daarna €950. Bij deelname is de totale investering dus €1.200.

Vraag 03

Hoeveel behandelingen krijg ik voor €950?

Er is bewust geen standaard aantal behandelingen. De frequentie en behandeltijd worden persoonlijk bepaald op basis van je reactie en voortgang binnen maximaal zes weken.

Vraag 04

Wat als na de analyse blijkt dat Rug Reset niet passend is?

Dan start je het programma van €950 niet. De 90 minuten analyse en eerste behandeling van €250 heb je op dat moment wel volledig gehad.

Vraag 05

Garanderen jullie dat mijn rugpijn verdwijnt?

Nee. Dat kunnen en willen we niet beloven. We spreken vooraf functionele doelen af en volgen gedurende het traject aantoonbare vooruitgang.

Vraag 06

Waarom kan ik Rug Reset niet gewoon online boeken?

Omdat we eerst willen beoordelen of het programma logisch aansluit bij jouw situatie. Daarom loopt de eerste stap via Ester.

Nog aan het vergelijken?

Lees eerst rustig hoe Rug Reset werkt.

Op de uitgebreide Rug Reset-pagina vind je meer informatie over onze werkwijze, de analyse, het programma, de voorwaarden en de resultaatgarantie.

Bekijk het Rug Reset Programma

Nog steeds geïnteresseerd?

Dan is de eerste vraag niet of je €1.200 wilt uitgeven.

De eerste vraag is: past Rug Reset überhaupt bij jouw rugklacht?

Vertel Ester kort hoe lang je klachten bestaan, wat je al hebt geprobeerd en waardoor je nu nog wordt beperkt.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Ester kan eerst je vragen beantwoorden en met je bespreken of een Rug Reset Analyse een logische volgende stap is.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.

WhatsApp Ester Bel Ester

FIXMYBODY | Hernia & rugklachten

Er staat een hernia op je MRI. Maar verklaart die ook jouw klachten?

Een hernia op een MRI is belangrijke medische informatie. Maar wanneer rugpijn, uitstraling of beperkingen blijven bestaan, kan er daarnaast reden zijn om te onderzoeken hoe je lichaam op dit moment functioneert.

Bij FIXMYBODY stellen we geen nieuwe medische diagnose. We onderzoeken welke beïnvloedbare functionele factoren bij jouw klachten relevant lijken en wat er verandert wanneer we die gericht behandelen.

Bespreek je situatie met Ester

Je hoeft nog niets te boeken. Ester bespreekt eerst kort je situatie met je.

Misschien herken je dit

Je hebt een diagnose. Maar nog geen oplossing voor je beperkingen.

De MRI toont een hernia

Eindelijk lijkt er een verklaring te zijn voor je rugpijn of uitstraling naar bil of been.

De klachten blijven bestaan

Ondanks rust, oefeningen, fysiotherapie of andere behandeling blijf je beperkt bij zitten, bukken, lopen, werken of sporten.

Opereren is niet aan de orde

Er is geen directe indicatie voor een operatie, maar je wilt ook niet eindeloos blijven afwachten.

Je wilt weten wat nog beïnvloedbaar is

Niet de MRI ontkennen, maar daarnaast onderzoeken welke functionele factoren mogelijk nog te veranderen zijn.

Belangrijk onderscheid

Een hernia kan relevant zijn. Maar een MRI en functioneel onderzoek beantwoorden verschillende vragen.

Beeldvorming geeft informatie over structuren in je lichaam. Functioneel onderzoek kijkt daarnaast naar hoe je beweegt, spieren functioneren, belasting wordt opgevangen en wat er tijdens behandeling daadwerkelijk verandert.

Het één vervangt het ander niet.

Wat we nadrukkelijk niet zeggen

“Het is helemaal geen hernia” is niet onze boodschap.

Wanneer op medische beeldvorming een hernia is vastgesteld, nemen we die informatie serieus.

De vraag die voor ons daarnaast interessant is:

verklaart die structurele bevinding alles wat jij op dit moment niet meer kunt, of zijn er daarnaast functionele factoren die we kunnen onderzoeken?

Daarvoor kijken we naar je huidige functioneren en naar de reactie op gericht testen, behandelen en hertesten.

We behandelen geen MRI. We onderzoeken de persoon die met zijn of haar klachten voor ons staat.

Medische informatie nemen we daarbij mee als onderdeel van het totale verhaal.

Waar kijken wij naar?

Wat functioneert er op dit moment goed — en wat niet?

Spierfunctie

We onderzoeken hoe relevante spieren functioneren en reageren tijdens testen.

Beweging

We kijken naar mobiliteit, bewegingsbeperkingen en verschillen tussen links en rechts.

Compensaties

Waar relevant onderzoeken we ook bekken, heupen, benen, voeten en andere functionele verbindingen.

Belastbaarheid

Wat gebeurt er bij zitten, bukken, tillen, wandelen, werken of sporten?

De FIXMYBODY-manier

Testen. Behandelen. Hertesten.

Een afwijkende test alleen is voor ons niet voldoende. We willen vervolgens weten wat er verandert wanneer we gericht behandelen.

De reactie daarop helpt bepalen of een gevonden richting relevant genoeg is om verder te onderzoeken.

Medische veiligheid eerst

Niet iedere rug- of herniaklacht hoort direct bij FIXMYBODY thuis.

Bij bepaalde symptomen is medische beoordeling belangrijker dan starten met een behandelprogramma.

Denk bijvoorbeeld aan nieuwe of snel toenemende krachtsuitval, problemen met blaas- of darmfunctie, gevoelsverlies rond het rijbroekgebied of andere plotseling sterk veranderende neurologische klachten.

In zulke situaties moet eerst medisch worden beoordeeld wat er aan de hand is.

Rug Reset is geen vervanging voor noodzakelijke medische diagnostiek.

Twijfelen we of jouw situatie eerst medisch beoordeeld moet worden, dan adviseren we die route.

Wanneer klachten blijven bestaan

Rug Reset kan een volgende stap zijn wanneer je al veel hebt geprobeerd.

Het versnelde Rug Reset Programma is bedoeld voor mensen met langdurige of terugkerende rugklachten die niet opnieuw maandenlang losse behandelingen willen volgen zonder te weten of ze werkelijk vooruitgaan.

Persoonlijk

Geen standaard herniaprotocol. Je bevindingen bepalen welke richting relevant is.

Intensiever

Waar nodig reserveren we langere afspraken om binnen één behandelmoment meerdere stappen te kunnen zetten.

Resultaatgericht

Vooraf bepalen we welke functionele beperkingen voor jou aantoonbaar moeten verbeteren.

Van diagnose naar functioneren

Wat wil jij weer kunnen wat nu door je rug wordt beperkt?

Voor de behandeling is niet alleen de naam van je diagnose relevant. We willen ook weten wat die klacht in jouw dagelijks leven betekent.

weer langer kunnen zitten
normaal kunnen bukken
tillen tijdens werk of thuis
doorslapen
autorijden
wandelen zonder toenemende klachten
weer fietsen, hardlopen of sporten

De diagnose staat misschien al vast. Maar jouw functionele mogelijkheden hoeven daarmee niet automatisch vast te staan.

Daarom gebruiken we concrete functionele doelen om je voortgang te beoordelen.

Eerst onderzoeken

Rug Reset Analyse + eerste behandeling

90 minuten bij Richard Kooijman €250

Je hoeft niet vooraf te beslissen dat je het volledige Rug Reset Programma gaat volgen.

We reserveren eerst 90 minuten voor je voorgeschiedenis, eventueel beschikbare medische informatie, functioneel onderzoek, eerste behandeling en uitgebreid hertesten.

Daarna bespreekt Richard met je of er voldoende aanknopingspunten zijn om Rug Reset als vervolgstap te adviseren.

Klachtgeschiedenis bespreken
Diagnoses en eerdere onderzoeken meenemen
Eerdere behandelingen inventariseren
Functioneel onderzoek
Gerichte spier- en bewegingstesten
Eerste behandeling
Direct hertesten
Beoordelen welke vervolgstap passend is

Waarom eerst €250?

Je betaalt niet €250 om alleen te horen of je wordt aangenomen.

De Rug Reset Analyse is zelf een uitgebreide onderzoeks- én behandelafspraak van 90 minuten.

We onderzoeken, behandelen en hertesten tijdens die afspraak. Ook wanneer het volledige Rug Reset Programma daarna niet de passende vervolgstap blijkt, is de analyse dus een zelfstandige afspraak.

Wanneer Rug Reset passend is

Versneld Rug Reset Programma

Programmavergoeding €950

Rug Reset Analyse + eerste behandeling: €250

Rug Reset Programma: €950

Totale investering bij deelname: €1.200

De €250 voor de analyse staat los van de programmavergoeding en wordt daarmee niet verrekend.

Persoonlijk uitgevoerd door Richard Kooijman
Maximaal zes weken
Geen standaard aantal behandelingen
Persoonlijk bepaalde behandelfrequentie
Waar nodig langere behandelmomenten
Testen, behandelen en hertesten
Vooraf afgesproken functionele hersteldoelen
Tussentijdse evaluatie
Rug Reset Resultaatgarantie

Rug Reset Resultaatgarantie

Wat als je duidelijk vooruitgaat, maar na zes weken nog niet voldoende op je doel bent?

Wanneer je gedurende het programma aantoonbaar positief reageert, maar het vooraf afgesproken functionele resultaat nog onvoldoende is bereikt, hoeft het traject niet automatisch te stoppen.

Richard kan dan maximaal twee aanvullende behandelingen zonder extra behandelkosten inzetten.

Geen garantie dat een hernia verdwijnt. Geen garantie dat iedere rugklacht verdwijnt.

De resultaatgarantie gaat over de vooraf afgesproken functionele vooruitgang binnen jouw Rug Reset-traject.

Veelgestelde vragen

Als er een hernia is gevonden.

Vraag 01

Kunnen jullie mijn hernia weg behandelen?

Dat is niet wat we met Rug Reset beloven. We onderzoeken en behandelen functionele factoren rondom je klachten en beoordelen welke functionele vooruitgang mogelijk is.

Vraag 02

Betekent dit dat mijn MRI niet belangrijk is?

Nee. Medische beeldvorming kan belangrijke informatie bevatten. We gebruiken functioneel onderzoek daarnaast om andere vragen over beweging, spierfunctie en belastbaarheid te onderzoeken. Laat jouw MRI juist geen duidelijke verklaring voor je rugpijn zien? Lees dan ook: MRI laat niets zien, maar wel rugpijn?

Vraag 03

Kan mijn rugpijn dan ergens anders vandaan komen?

Zonder individueel onderzoek kunnen we daar geen betrouwbare conclusie over trekken. We onderzoeken daarom breder wanneer daar aanleiding voor is, zonder vooraf aan te nemen dat één specifieke structuur de oorzaak is.

Vraag 04

Wat als ik uitstraling naar mijn been heb?

Uitstraling kan onderdeel zijn van verschillende rugklachten. De aard van je klachten, medische voorgeschiedenis en eventuele neurologische symptomen bepalen eerst of behandeling passend is of dat medische beoordeling nodig is.

Vraag 05

Wat als Richard denkt dat Rug Reset niet geschikt is?

Dan start je het programma van €950 niet. De €250 betreft de zelfstandige 90 minuten durende Rug Reset Analyse en eerste behandeling die je op dat moment al hebt gehad.

Vraag 06

Kan ik direct online boeken?

Nee. Rug Reset loopt bewust eerst via Ester. Zij bespreekt kort je situatie en kan bij een mogelijk passende situatie de Rug Reset Analyse bij Richard inplannen.

Eerst meer weten?

Lees de volledige uitleg over het Rug Reset Programma.

Bekijk alle informatie over de analyse, werkwijze, kosten, programmaduur en resultaatgarantie.

Bekijk het Rug Reset Programma

Jouw volgende stap

Een hernia gevonden, maar nog steeds beperkt door je rug?

Je hoeft zelf niet te bepalen of Rug Reset geschikt is. Vertel Ester wat er is onderzocht, wat je al hebt geprobeerd en waar je nu nog door wordt beperkt.

Bespreek je situatie met Ester

Lijkt Rug Reset mogelijk passend, dan kan Ester persoonlijk jouw 90 minuten Rug Reset Analyse bij Richard inplannen.

FIXMYBODY Winkel
Hart van Noord-Holland – tussen Alkmaar en Hoorn.

WhatsApp Ester Bel Ester

Subcategories

Artikelen

Page 2 of 6